Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.

282 Episodes

1. #41: LOSLASSEN • wie du Altes loslassen kannst, um Neues zu erschaffen

   Published: 15/03/2018
2. #40: Ayurveda und PRANAyama - wie du die Kraft der Atmung zu deinem Rhythmus des Lebens machst.

   Published: 08/03/2018
3. #39: Ayurveda und die 6 Geschmacksrichtungen - wie diese dir helfen können deinen Heißhunger zu stillen

   Published: 01/03/2018
4. #38: Ayurveda und die innere Schönheit • wie du durch die Kraft von Berührung deine innere Mitte finden kannst

   Published: 22/02/2018
5. #37: Deine Prana Auszeit • wie du eine Verbindung zu dir selbst und Anderen schaffen kannst

   Published: 15/02/2018
6. #36: Im Einklang mit deinem Körper - wie du deine Körpersignale interpretieren kannst

   Published: 08/02/2018
7. #35: Deine Sinnesreise - eine Meditation für deine persönliche Körperwahrnehmung

   Published: 01/02/2018
8. #34: Trust your flow - wie du mit Leichtigkeit und Vertrauen zu mehr PRANA kommst

   Published: 25/01/2018
9. #33: Prana und Mindful Eating für jeden Tag

   Published: 18/01/2018
10. #32: Meditation für den Alltag - Wie du mehr Peace in dein Leben bringen kannst

    Published: 11/01/2018
11. #31: Deine PRANA Mind Map - wie du deine Energiequellen in allen Lebensbereichen entdeckst

    Published: 04/01/2018
12. #30: Und täglich grüßt das Murmeltier - wie du Vorsätze nachhaltig etablieren kannst

    Published: 28/12/2017
13. #29: Hygge • wie du mit Gemütlichkeit und Gelassenheit mehr Lebensenergie bekommen kannst

    Published: 21/12/2017
14. #28: Der PRANA Rückblick 2017

    Published: 14/12/2017
15. #27: Ayurveda & Achtsamkeit in der Weihnachtszeit

    Published: 07/12/2017
16. #26: Moderne Spiritualität & Achtsamkeit – ein Interview mit Jenny Siering

    Published: 30/11/2017
17. #25: 8 Facts about Eating No. 2 • wie du mit Ayurveda die 8 Qualitäten der Nahrungsaufnahme für dich nutzen kannst

    Published: 23/11/2017
18. #24: 8 Facts about Eating No. 1 • wie du mit Ayurveda die 8 Qualitäten der Nahrungsaufnahme für dich nutzen kannst

    Published: 16/11/2017
19. #23: VATA Balance – wie du dich in bewegenden Zeiten stärken kannst (+Meditation)

    Published: 09/11/2017
20. #22: Holistic Health with Laura – wie du trotz Autoimmunkrankheit in Balance leben kannst

    Published: 02/11/2017