PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag

292 Episodes

1. #92: JOY FOOD • wie du mit intuitivem Essen deine Mind-Body Connection aufbauen kannst

   Published: 14/02/2019
2. #91: JOY FOOD • wie du unterwegs einfach (ayurvedisch) mit ganz viel Freude essen kannst

   Published: 07/02/2019
3. #90: JOY FOOD • wie du deine Ernährungsweise in Gesellschaft mit anderen kommunizieren und vereinbaren kannst

   Published: 31/01/2019
4. #89: JOY FOOD • warum Emotionen mit deinem Essverhalten gekoppelt sind und wie du das für dich lösen kannst

   Published: 24/01/2019
5. #88: Ayurveda & TCM • Wie du deine Balance zum Strahlen bringst

   Published: 17/01/2019
6. #87: JOY FOOD • wie du die Gründe für dein Unwohlsein erforschst & deinen Weg für Genuss entdeckst

   Published: 10/01/2019
7. #86: Klarheit • Wie du im neuen Jahr deine eigene Wahrheit finden kannst

   Published: 03/01/2019
8. #85: Reflektion • 3 Rituale zum Jahresabschluss

   Published: 27/12/2018
9. #84: Winterzauber • Gelassenheit, Ernährung und Leben im Winter

   Published: 20/12/2018
10. #83: Die zwei Energiequellen • 5 Tipps, wie du sie entfachen kannst

    Published: 13/12/2018
11. #82: Deine Prana Meditation • Was bedeutet für dich Energie?

    Published: 06/12/2018
12. #81: Ayurveda und … • Antworten auf (fast) alle Fragen eines Ayurveda Ärzte Teams

    Published: 29/11/2018
13. #80: Eine Ayurveda Kur • die etwas andere Art abzuschalten

    Published: 22/11/2018
14. #79: IN LOVE WITH THE STARS • Psychologische Astrologie I ein Interview mit Luisa Hartmann

    Published: 15/11/2018
15. #78: (neue Version!) Ayurveda im Alltag • warum nicht nur wir Ayurveda lieben I ein Interview mit Kerstin von ‘gönn dir’

    Published: 08/11/2018
16. #77: CHANGE • wie du mit Veränderungen besser umgehen kannst

    Published: 01/11/2018
17. #75: Körper-Geist-Seele im Gleichgewicht • wie du mit der Unterstützung von Bach-Blüten dieses erreichen kannst I ein Interview mit Katja Heß

    Published: 18/10/2018
18. #74: Ist das jetzt ayurvedisch?

    Published: 11/10/2018
19. #73: DETOX auf allen Ebenen • warum DETOX auch bei Stress hilft

    Published: 04/10/2018
20. #72: Bin ich es mir wert? • Warum du in dich selbst investieren darfst

    Published: 27/09/2018