Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu

472 Episodes

1. Niedobór żelaza? Oto jak możesz wspomóc się dietą! | Gosia Pielichowska

   Published: 14/05/2025
2. Co robię jak mi ktoś podniesie ciśnienie? | Mateusz Kusznierewicz

   Published: 13/05/2025
3. Gdzie jest granica, po przekroczeniu której gry cyfrowe szkodzą zdrowiu? | Maciej Dębski

   Published: 12/05/2025
4. Gwarancja wsparcia i droga do niezależnego życia. | Monika Lewandowska

   Published: 11/05/2025
5. Młode serce - jak dbać o układ krążenia, żeby żyć dłużej i lepiej | dr Aleksandra Leksińska

   Published: 10/05/2025
6. co Cię nie zabije, to Cię ... | Wojciech Herra

   Published: 09/05/2025
7. Jak wzmocnić odporność na hejt | Marek Kaminski

   Published: 08/05/2025
8. Codzienny spacer a zdrowie: czy naprawdę tak NIEWIELE KROKÓW trzeba? | prof. Maciej Banach

   Published: 07/05/2025
9. Dlaczego ciągle jesteś zmęczony? | Gosia Pielichowska

   Published: 07/05/2025
10. Stres i zmęczenie – jak zamienić je w supermoce? | Mateusz Kusznierewicz

    Published: 06/05/2025
11. Czy złość piękności szkodzi? | Julia Badowska

    Published: 05/05/2025
12. Walking Yoga | Maria Prokop - wersja video

    Published: 04/05/2025
13. Razem z Radiem Gdańsk wspieramy Pomorskie Hospicjum | Asia Kaczmarska

    Published: 04/05/2025
14. Walking Yoga | Maria Prokop

    Published: 03/05/2025
15. Czy wiek biologiczny różni się od PESEL-u? | Przemek Gacek

    Published: 02/05/2025
16. Cotygodniowy spacer ku uważności #16 | Joanna Flis

    Published: 01/05/2025
17. Jak zadbać o sen na urlopie i w podróży? | Mateusz Majchrzak

    Published: 30/04/2025
18. Jak grillować zdrowiej? Proste wskazówki na majówkę | Gosia Pielichowska

    Published: 30/04/2025
19. Zapraszam na urodzinowy spacer: jak się czuję kończąc 50 lat? | Mateusz Kusznierewicz

    Published: 29/04/2025
20. Zdrowie psychiczne młodzieży, jak o nie zadbać? | Maciej Dębski

    Published: 28/04/2025