Paleoteket

133 Episodes

1. #134 AIP-kost vid autoimmun njursjukdom

   Published: 16/10/2025
2. #133 Medvetenhet kring känslomässigt ätande – intervju med Anna Magnusson

   Published: 25/09/2025
3. #132 Kollagen för ledhälsa – vad säger forskningen egentligen?

   Published: 04/09/2025
4. #131 Nyckeln till hälsa: se skillnaden mellan symptom och orsak

   Published: 26/08/2025
5. #130 Blåbär och evolutionen: Kroppen känner igen dem

   Published: 30/07/2025
6. #129 Vad invasiva arter kan lära dig om din hälsa

   Published: 15/07/2025
7. #128 Hur lektiner triggar autoimmunitet och inflammation

   Published: 04/07/2025
8. #127 Hur mycket protein behöver du egentligen? – Vi reder ut begreppen

   Published: 11/06/2025
9. #126 Rött kött – grundläggande för en hälsosam kost

   Published: 01/05/2025
10. #125 Ny studie: Mindre animalier – högre risk för kroniska sjukdomar

    Published: 17/04/2025
11. #124 Hälsosam påsk – njut av god mat utan stress

    Published: 11/04/2025
12. #123 Gurkmeja, ledvärk och inflammation – Från uråldrig medicin till modern vetenskap

    Published: 03/04/2025
13. #122 Vanliga myter om D-vitamin – vad säger forskningen egentligen?

    Published: 20/03/2025
14. #119🔬 Hälsokontroll genom blodprov – Vad kan du få ut av det?

    Published: 20/02/2025
15. #118 Våga stå upp för din kost och livsstil

    Published: 11/02/2025
16. #117 Är glutation nyckeln till hälsosamt åldrande?

    Published: 01/02/2025
17. Allulos – det hälsosamma sockeralternativet?

    Published: 16/01/2025
18. Q&A Sötningsmedel och hälsa: Vad säger forskningen?

    Published: 05/01/2025
19. Mental träning som verktyg för balans och välmående - intervju med Therese Hansson

    Published: 28/12/2024
20. #113 12 tips för en hälsosammare jul

    Published: 12/12/2024