Głodna głowa

171 Episodes

1. #169 "Nauczyłam się jeść i schudłam". Rozmowa z Moniką.

   Published: 03/10/2024
2. #168 Schudłam dla SIEBIE. Asia Banaszewska.

   Published: 26/09/2024
3. #167 Byłam sceptyczna... Rozmowa z Moniką.

   Published: 19/09/2024
4. #166 Odzyskałam do siebie zaufanie. Rozmowa z Gabi.

   Published: 12/09/2024
5. #165 O wychodzeniu z kryzysów. Piotr "Szmexy" Tomaszewski.

   Published: 05/09/2024
6. #164 Przestałam zajadać, zaczęłam czuć emocje (-25 kg). Rozmowa z Elą.

   Published: 29/08/2024
7. #163 Od podstawówki byłam na diecie. Rozmowa z Mery.

   Published: 22/08/2024
8. #162 Co robić z (trudnymi) emocjami? Andrzej Tucholski.

   Published: 15/08/2024
9. #161 Miałam prawo nie czuć głodu! Olga Michałkiewicz, zawodowa wioślarka.

   Published: 08/08/2024
10. #160 Syndrom ratowniczki. Andżelika Dominiak-Banach.

    Published: 01/08/2024
11. OŚWIADCZENIE.

    Published: 25/07/2024
12. #159 Zmiany, przerwa, czas na nowe.

    Published: 30/05/2024
13. #158 Motywacja NIE DZIAŁA.

    Published: 23/05/2024
14. #157 Jak wesprzeć ciało w stresie i niskich zasobach? Rozmowa z Joanną Jurek.

    Published: 16/05/2024
15. #156 Rób rzeczy trudne.

    Published: 09/05/2024
16. #155. Niezbędnik sukcesu.

    Published: 02/05/2024
17. #154. Jem mniej i NIE chudnę. O adaptacjach metabolicznych z Arkiem Matrasem.

    Published: 25/04/2024
18. #153. Wewnętrzna sabotażystka.

    Published: 18/04/2024
19. #152. Czy ja kiedyś schudnę?

    Published: 11/04/2024
20. #151. Przyczyny jedzenia za dużo słodyczy.

    Published: 04/04/2024