Body & Soul Care

157 Episodes

1. SANNE ALEXANDRA: Om att våga vara sårbar och göra sitt inre jobb

   Published: 15/04/2024
2. MARIA SÄRÈN om PMS, hormonhälsa och att leva i synk

   Published: 08/04/2024
3. SHEILA ARNELL: Du är som mest kraftfull när du lever i synk med din menscykel

   Published: 01/04/2024
4. MAJA WARODELL: Om att våga vara lekfull & våga vara sig själv till 100%

   Published: 25/03/2024
5. BREATHWORK: Balansera ditt nervsystem

   Published: 20/03/2024
6. BODY: Varför RELAXED är mitt ord för 2024 och hur du lugnar nervsystemet

   Published: 18/03/2024
7. BODY: Min Feel Good Food Checklista

   Published: 11/03/2024
8. SOUL: Lev din sanning med hjälp av Human Design

   Published: 04/03/2024
9. BODY: Hur du kan må bättre och bli friskare med hjälp av rödljusterapi ~ Fredrik Paulun

   Published: 26/02/2024
10. SOUL: Hur jag vänder en dålig dag

    Published: 26/02/2024
11. SOUL: 14 år nykter idag ~ Hur jag pratar med mig själv är det viktigaste av allt

    Published: 12/02/2024
12. SOUL: 5 min ~ Checka in meditation

    Published: 07/02/2024
13. SOUL: Hur gränssättning är kopplat till ditt självvärde

    Published: 05/02/2024
14. SOUL: Nyckeln till att få till det du längtar efter

    Published: 28/01/2024
15. SOUL: Roxie Nafousi: Do's & Don'ts to manifest

    Published: 22/01/2024
16. BODY & SOUL: Så skapar du en vardag som känns bra 2024

    Published: 15/01/2024
17. 2023 reflektion ~ tårar, tacksamhet och jobbiga känslor

    Published: 25/12/2023
18. Hur jag manifesterat mina drömmar

    Published: 18/12/2023
19. Mina mamma struggles ~ Hur jag får till mina rutiner med två små barn

    Published: 11/12/2023
20. 3 Nycklar till att må ditt bästa

    Published: 04/12/2023