Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

213 Episodes

1. Stress wegatmen | Atemübung für mehr Gelassenheit

   Published: 26/04/2023
2. Yin Meditation | Erlebe pure Hingabe und finde Stille in dir selbst

   Published: 12/04/2023
3. Kindermeditation "Piratenabenteuer" für mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe

   Published: 04/04/2023
4. 5 Minuten Morgenmeditation in Stille für Achtsamkeit und tiefe Verbindung | Gesprochenes Intro & Musik

   Published: 28/03/2023
5. Affirmationen für innere Heilung | Herzgedanken von Radhi Devlukia-Shetty | Ein ganz neues Hörerlebnis

   Published: 22/03/2023
6. Meditation für Tiefenentspannung | Anspannnungen und Verspannungen lösen und loslassen

   Published: 14/03/2023
7. Heilsame Affirmationen zum Einschlafen | Heile und stärke die Verbindung mit deinem Körper im Schlaf

   Published: 08/03/2023
8. Affirmationen für eine heilsame Verbindung mit deinem Körper | Tagesversion

   Published: 06/03/2023
9. Meditation "Angst oder Liebe?" | Intuition stärken | Innere Wahrnehmung entfalten

   Published: 28/02/2023
10. Meditation zum Einschlafen | Beruhige dein Nervensystem | Tiefenentspannt einschlafen | Anspannung loslassen & in der Tiefe Kraft tanken

    Published: 21/02/2023
11. Meditation für Leichtigkeit | Löse dich von Gedanken & Erwartungen von außen und innen | 30 Min Tiefenentspannung

    Published: 12/02/2023
12. Atemmeditation am Morgen | Sanft Erwachen & Kraftvoll und geerdet in den Tag starten

    Published: 08/02/2023
13. 5 Minuten Selbstliebe Meditation | Innere Ruhe & tiefe Verbundenheit | Alles ist gut

    Published: 31/01/2023
14. Meditation zum Akzeptieren & Loslassen | Heilmeditation

    Published: 24/01/2023
15. 22 Morgen Affirmationen | Positiv und kraftvoll in den Tag starten

    Published: 18/01/2023
16. Meditation für Kinder "Dschungelabenteuer" | Fantasiereise | Aktive Pause im Alltag

    Published: 13/01/2023
17. Meditation "Andere Menschen besser verstehen" | Heilmeditation für dein inneres Kind | Verbundenheit & innerer Frieden

    Published: 10/01/2023
18. Meditation für jeden Tag | Balance für Körper, Geist und Seele

    Published: 04/01/2023
19. Meditation für Tiefenentspannung | Beruhige dein Nervensystem | Anspannung loslassen & in der Tiefe Kraft tanken

    Published: 27/12/2022
20. Geführte Meditation zum Einschlafen "Komm in deine Energie" | Tiefenentspannt einschlafen und voller Energie aufwachen | Mit Klavierbegleitung

    Published: 22/12/2022