Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

210 Episodes

1. 50 Affirmationen für ein ruhiges Nervensystem & innere Sicherheit | Affeelmations

   Published: 18/06/2025
2. Balance & Kraft – Geführte Meditation für innere Stärke und Zuversicht

   Published: 10/06/2025
3. Meditation für dich und dein Kind | Erlebe tiefe und unendlich liebevolle Verbindung zwischen euch

   Published: 04/06/2025
4. Meditation mit Herzatmung | Stärke deine Intuition und deine innere Weisheit

   Published: 26/05/2025
5. Stress lösen – Meditation für dein Nervensystem & inneres Gleichgewicht

   Published: 18/05/2025
6. YIN Morgen Meditation „Ich bin verbunden – Mit mir, dem Tag und meinem Leben“

   Published: 05/05/2025
7. "Im Wald der Tiere" | Eine liebevolle Einschlafreise für Kinder

   Published: 02/05/2025
8. Meditation "Kraftvolles Waldbaden" | Beruhige und entspanne dein Nervensystem in dir

   Published: 24/04/2025
9. Meditation für innere Ruhe und tiefe Entspannung | Beruhige und entspanne dein Nervensystem in intensiven Zeiten

   Published: 16/04/2025
10. Meditation "Behalte deine Energie für dich" | Innerer und äußerer Schutz für dein Nervensystem

    Published: 10/04/2025
11. Meditation "Ängste und Sorgen loslassen" | Heile dein inneres Kind, gewinne Vertrauen und Sicherheit in dich selbst

    Published: 02/04/2025
12. Einschlafmeditation für Dankbarkeit und innere Ruhe

    Published: 26/03/2025
13. Heilmeditation "Enttäuschungen verarbeiten" | Emotionen fühlen, Kraft und Zuversicht gewinnen

    Published: 18/03/2025
14. Morgenmeditation für stressige und herausfordernde Tage | Morgenmeditation für stressige und herausfordernde Tage | Starte mit gestärktem Nervensystem in deinen Tag

    Published: 12/03/2025
15. 10 Minuten Tiefenentspannung für dein Körper und dein Nervensystem | Meditation für deinen Alltag

    Published: 06/03/2025
16. YIN Meditation "Triff dein Zukunfts Ich" | Tiefenentspannt Wünsche und Herausforderungen erforschen

    Published: 26/02/2025
17. Selbstliebemeditation "Grenzen ziehen und Nein sagen" | Lerne kraftvoll und liebevoll für dich einzustehen

    Published: 19/02/2025
18. Meditation "Vertraue dir und dem Leben" | Tiefe und nährende Entspannung für dein Nervensystem

    Published: 12/02/2025
19. Meditation für Kinder "Gut gestärkt in die Kita und Schule" | Schutz vor Ärger und Gemeinheiten

    Published: 31/01/2025
20. Lange YIN Meditation | Tiefenentspannung für deinen Körper, dein Nervensystem und deine Seele

    Published: 20/01/2025