Pause Active ⏸️

90 Episodes

1. 14H36: je viens d’atterrir seule à New York. (vous m’accompagnez dans cette aventure ?)

   Published: 28/01/2024
2. Ma relation avec le sport (pas toujours été évidente)

   Published: 24/01/2024
3. Ces PETITS bonheurs DU QUOTIDIEN que l'on a tendance À OUBLIER.

   Published: 17/01/2024
4. 10 erreurs que j'ai faites en 2023 À NE SURTOUT PAS refaire en 2024

   Published: 10/01/2024
5. On part en balade et on parle de mes nouvelles envies pour 2024.

   Published: 03/01/2024
6. La pression des fêtes de fin d’années (pas toujours évident)

   Published: 24/12/2023
7. Qu'est-ce que tu laisses traîner dans ta vie depuis trop longtemps, mais qui te ferait du bien ? (journaling ensemble)

   Published: 23/12/2023
8. Comment gérer la solitude ?

   Published: 22/12/2023
9. Si tu avais le choix, tu ferais quoi ?

   Published: 21/12/2023
10. Tu dois prêter attention aux plaisirs INVISIBLES du quotidien (vraiment)

    Published: 20/12/2023
11. Ma trousse de soins quand ça va pas. (On lit mon journal d'introspection ensemble)

    Published: 19/12/2023
12. 10 ingrédients pour RÉENCHANTER tes journées d'hiver

    Published: 18/12/2023
13. Quoi offrir à ses proches pour Noël ? (Idées en last minute)

    Published: 13/12/2023
14. Arrêter de stresser et d'anticiper TOUT négativement (ft. Ma mère et un ami)

    Published: 06/12/2023
15. Pourquoi je ressens les émotions des gens ? (hypersensible ?)

    Published: 29/11/2023
16. Ces choses qui ont rendu ma vie MEILLEURE -Partie 2-

    Published: 22/11/2023
17. JE SUIS PAS DU MATIN. Comment me motiver pour la journée ?

    Published: 15/11/2023
18. Apprends à te connaître, et ta vie sera meilleure (mais vraiment)

    Published: 08/11/2023
19. Ma relation COMPLIQUÉE avec l’école (t’inquiètes t’es pas seul) SANS FILTRE

    Published: 01/11/2023
20. Pourquoi c'est important de CASSER LA ROUTINE ?

    Published: 25/10/2023