Pause Active ⏸️

66 Episodes

1. On part en balade et on parle de mes nouvelles envies pour 2024.

   Published: 03/01/2024
2. La pression des fêtes de fin d’années (pas toujours évident)

   Published: 24/12/2023
3. Qu'est-ce que tu laisses traîner dans ta vie depuis trop longtemps, mais qui te ferait du bien ? (journaling ensemble)

   Published: 23/12/2023
4. Comment gérer la solitude ?

   Published: 22/12/2023
5. Si tu avais le choix, tu ferais quoi ?

   Published: 21/12/2023
6. Tu dois prêter attention aux plaisirs INVISIBLES du quotidien (vraiment)

   Published: 20/12/2023
7. Ma trousse de soins quand ça va pas. (On lit mon journal d'introspection ensemble)

   Published: 19/12/2023
8. 10 ingrédients pour RÉENCHANTER tes journées d'hiver

   Published: 18/12/2023
9. Quoi offrir à ses proches pour Noël ? (Idées en last minute)

   Published: 13/12/2023
10. Arrêter de stresser et d'anticiper TOUT négativement (ft. Ma mère et un ami)

    Published: 06/12/2023
11. Pourquoi je ressens les émotions des gens ? (hypersensible ?)

    Published: 29/11/2023
12. Ces choses qui ont rendu ma vie MEILLEURE -Partie 2-

    Published: 22/11/2023
13. JE SUIS PAS DU MATIN. Comment me motiver pour la journée ?

    Published: 15/11/2023
14. Apprends à te connaître, et ta vie sera meilleure (mais vraiment)

    Published: 08/11/2023
15. Ma relation COMPLIQUÉE avec l’école (t’inquiètes t’es pas seul) SANS FILTRE

    Published: 01/11/2023
16. Pourquoi c'est important de CASSER LA ROUTINE ?

    Published: 25/10/2023
17. Cette phrase qui a bouleversé ma vie : "tout arrive pour une raison" .

    Published: 17/10/2023
18. J'arrive PAS à gérer les IMPRÉVUS. (SANS FILTRE)

    Published: 11/10/2023
19. CES CHOSES QUI ONT RENDU MA VIE MEILLEURE

    Published: 04/10/2023
20. Fatigué et moral à 0 : SANS FILTRE (promis ça ira mieux demain)

    Published: 27/09/2023