Mindful Minutes

404 Episodes

1. Mindful Bites - Gegenanzeigen, oder wann Meditation nicht das richtige Mittel ist.

   Published: 07/03/2019
2. Für schwierige Zeiten

   Published: 03/03/2019
3. Mindful Bites - Der Weg zu Selbstwert. Die wichtigsten Zeilen deines Lebens.

   Published: 25/02/2019
4. Distanz schaffen, zum Film deines Lebens

   Published: 23/02/2019
5. Mindful Bites - Irrglaube: Gedankenlos. Oder was Meditation leisten kann.

   Published: 18/02/2019
6. Druck Lass Nach.

   Published: 15/02/2019
7. Gegen den Winterblues

   Published: 05/02/2019
8. Mindful Bites - Achtsamkeit, ein Statement

   Published: 31/01/2019
9. Kein Leben auf Autopilot

   Published: 29/01/2019
10. Eine Meditation über essen - Gesundes wählen, achtsam sein.

    Published: 22/01/2019
11. Eine Meditation über Mitgefühl

    Published: 15/01/2019
12. Eine Meditation für (gestresste) Eltern

    Published: 08/01/2019
13. Neujahrsmeditation - Was im Leben wichtig ist.

    Published: 31/12/2018
14. Gefühlswellen

    Published: 19/12/2018
15. Straße der Gedanken

    Published: 05/12/2018
16. Dankbarkeit - Das große Glück

    Published: 19/11/2018
17. The Space in Between

    Published: 06/11/2018
18. Body-Scan

    Published: 26/10/2018
19. Innerlich wachsen

    Published: 19/02/2018
20. Exkurs: Die Macht der Glaubenssätze

    Published: 12/01/2018