39 Episodes

  1. #33 Sammenligning til besvær

    Published: 12/05/2025

  2. #32 Hvem skal vi omgi oss med?

    Published: 05/05/2025

  3. #32 Lifehacks fra biohacking

    Published: 28/04/2025

  4. #31 Selvforsvar mot sykdom

    Published: 21/04/2025

  5. #30 Livepod med Pimp Lotion

    Published: 14/04/2025

  6. #29 Selvforsvar mot kreft

    Published: 07/04/2025

  7. #28 Veien til heling med dr Annette Dragland

    Published: 31/03/2025

  8. #27 Solen - en strålende medisin

    Published: 24/03/2025

  9. #26 Med museskritt og tigersprang til målet.

    Published: 17/03/2025

  10. #25 Isbading, badstue og hvordan bruke temperatur for å regulere stress.

    Published: 10/03/2025

  11. #24 Om å leve med kronisk sykdom (og mye annet)

    Published: 03/03/2025

  12. #23 Lære

    Published: 24/02/2025

  13. #22 Føl frykt og fortsett likevel

    Published: 17/02/2025

  14. #21 Overnaturlig eller supernaturlig?

    Published: 10/02/2025

  15. #20 Bedragersyndrom - hva er det?

    Published: 03/02/2025

  16. #19 Manifestere

    Published: 27/01/2025

  17. #18 Kunsten å takke: Å finne glede i hverdagen

    Published: 20/01/2025

  18. #17 Hvilekuren - Hvordan hvile riktig?

    Published: 13/01/2025

  19. #16 Hvordan lykkes med nyttårsforsetter?

    Published: 30/12/2024

  20. #15 Hvordan få til gode relasjoner i jula?

    Published: 23/12/2024

1 / 2

I denne podkasten vil mentaltrener og artist Sandra Lyng sammen med lege og forfatter, Torkil Færø prøve å hjelpe deg med små og store hinder i livet. Hva vil det si å mestre livet? Hvordan skal vi takle motgang og legge til rette for fremgang? Hva skal til for å være frisk og leve lenge? Hvordan kan vi lage meningsfulle dager? Bli med Sandra og Torkil på deres hinderløype for livsmestring og livsglede! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.