Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

256 Episodes

1. Meditation // Dein inneres Sonnenkind - mit dem inneren Kind verbinden

   Published: 21/02/2019
2. Meditation // Spiegelmeditation - "Ich bin gut so wie ich bin"

   Published: 18/02/2019
3. Meditation // Begleitete Stille - Um Gedanken zu ordnen und zu entspannen

   Published: 14/02/2019
4. Meditation // Für Motivation und Produktivität - Gegen Prokrastination - Anfangen visualisieren

   Published: 11/02/2019
5. Meditation // Im Hier und Jetzt ankommen - Gegenwart mit Achtsamkeit und Fokus wahrnehmen

   Published: 07/02/2019
6. Meditation // Fühl dich verbunden - Baummeditation für Erdung, Beruhigung und Verbindung

   Published: 05/02/2019
7. Meditation // Spüre die Liebe in dir - Gefühle wahrnehmen, senden und empfangen

   Published: 31/01/2019
8. Meditation // Lerne dich zu fokussieren - Für Konzentration und Fokus

   Published: 24/01/2019
9. Meditation // Tee-Meditation - geführte Teepause zum achtsam Tee trinken

   Published: 21/01/2019
10. Meditation // "Lass los" Mantra Meditation zum loslassen

    Published: 17/01/2019
11. Meditation // Gedanken ziehen lassen - Mit Achtsamkeit auf die Atmung konzentrieren

    Published: 09/01/2019
12. Meditation // Entspannung in der Hängematte - Pause zum Entspannen und für Erholung

    Published: 08/01/2019
13. Meditation // Grüne Farbmeditation für Entspannung, Harmonie und Heilung

    Published: 07/01/2019
14. Meditation // Sonnenstrahlen auf der Sommerwiese - Sonne und Energie tanken

    Published: 04/01/2019
15. Meditation // Nimm deinen Körper achtsam wahr - Bodyscan - Achtsamtkeit wahrnehmen

    Published: 03/01/2019
16. Was dich hier erwartet

    Published: 03/01/2019