Maxima Performa

326 Episodes

1. La forza previene o causa gli infortuni?

   Published: 30/12/2018
2. Quanto conta la mente per chi fa endurance?

   Published: 29/12/2018
3. La forza nel ciclismo

   Published: 28/12/2018
4. La respirazione nello sport

   Published: 27/12/2018
5. Area scientifica dello Sport con Paolo Penso

   Published: 26/12/2018
6. Buon Natale Podcast!

   Published: 24/12/2018
7. L’evento nazionale di Scienze dello Sport in Audio

   Published: 24/12/2018
8. Gli sponsor influiscono sulla qualità delle bevande nello sport?

   Published: 23/12/2018
9. Come allenare la velocità?

   Published: 22/12/2018
10. L’età “relativa” influenza lo sport?

    Published: 20/12/2018
11. Relazione tra proteine ed ipertrofia

    Published: 19/12/2018
12. Fatica mentale nello sport

    Published: 18/12/2018
13. Quali strategie per il warm up?

    Published: 17/12/2018
14. Il muscolo ha una memoria genetica?

    Published: 16/12/2018
15. Obesità nei bambini, quali rischi?

    Published: 15/12/2018
16. Gli atleti devono avere una vita propria

    Published: 14/12/2018
17. Attività fisica e funzioni cognitive negli over 50

    Published: 13/12/2018
18. Dieta chetogenica e sport anaerobico?

    Published: 12/12/2018
19. Lo stretching non riduce i dolori DOMS

    Published: 11/12/2018
20. Lo stretching statico non migliora la performance

    Published: 08/12/2018