Matfrihet
A podcast by My Westerdahl - Thursdays
Categories:
33 Episodes
-
Tjocka barn med Matilda Sjöstrand
Published: 28/03/2024 -
Kroppsaktivism som man med Cristian Quinteros Soto
Published: 21/03/2024 -
Kom igång med träningen med Rio Kindbom
Published: 19/03/2024 -
Så slutar du smygäta med Angelica Ershag
Published: 07/03/2024 -
Viktstigma med forskaren Susanne Brandheim
Published: 29/02/2024 -
Tjock och Gravid med Matilda Sjöstrand
Published: 18/01/2024 -
Så blir du fri från känsloätning
Published: 11/01/2024 -
Lär dig sluta banta och lyssna på din kropp med Karin Kajjan Andersson
Published: 04/01/2024 -
Ett samhälle i total fettpanik med Marie Carlsson
Published: 28/12/2023 -
Såhär hanterar du viktuppgång med Dagens Tjockis
Published: 21/12/2023 -
Fettföraktet i vården med överläkaren Johanna Skoglösa
Published: 14/12/2023 -
Så älskar du din kropp i ett samhälle som hatar den med Karin Kajjan Andersson
Published: 07/12/2023 -
Är Matfrihet något för mig?
Published: 07/12/2023
Detta är podden för dig som vill göra slut med känsloätande och matkaos och få en normal och lugn relation med mat samtidigt som du känner dig hälsosam och balanserad. Den är för dig som vill stärka din självkänsla och älska och acceptera din kropp.Författaren och coachen My Westerdahl möter Sveriges mest intressanta personer när det kommer till vikt, ätande, kroppskärlek och hälsa och blandar upp intervjuerna med informativa soloavsnitt där du får nycklar och verktyg till ett liv med mer balans. Välkommen till podden Matfrihet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
