Ett samhälle i total fettpanik med Marie Carlsson

Det är tufft att leva med ett BMI som över 25. Var du än vänder dig får du höra att du är fel och sjuk. Detta trots att det inte är fullständigt bevisat att det är fettet på kroppen som gör oss sjuka utan även den stressande och stigmatiserande miljö en större kropp befinner sig i. Överallt hatas och diskrimineras den tjocka kroppen - något som självklart påverkar hälsan. Dessutom likställs ofta en större kropp med dåliga vanor och det är snarare dessa och inte den tjocka kroppen som förkortar livet. I veckans avsnitt av podden Matfrihet möter vi Marie Carlsson, författaren som har skrivit boken Fettpaniken där hon och vänder upp och ner på allt vi tror oss veta om den så kallade fetmaepidemin.Gratis resurser att kickstarta Matfriheten: https://www.matfri.se/gratis-resurserKöp min bok här: https://peopleandstories.se/products/matfrihet-bli-fri-fran-halsoatning-och-matangest-med-intuitivt-atandeGlöm inte att prenumerera på podden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Detta är podden för dig som vill göra slut med känsloätande och matkaos och få en normal och lugn relation med mat samtidigt som du känner dig hälsosam och balanserad. Den är för dig som vill stärka din självkänsla och älska och acceptera din kropp.Författaren och coachen My Westerdahl möter Sveriges mest intressanta personer när det kommer till vikt, ätande, kroppskärlek och hälsa och blandar upp intervjuerna med informativa soloavsnitt där du får nycklar och verktyg till ett liv med mer balans. Välkommen till podden Matfrihet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.