Leven Zonder Stress

515 Episodes

1. Weg met disbalans! Over vitaliteit, ADD, burn-out, de overgang en familieopstellingen met Esther van de Hoef

   Published: 18/04/2025
2. Heftige emoties loslaten. Over emotionele armoede, boeddhisme, meer balans en de SilentHands methode met Rogier Gielen

   Published: 11/04/2025
3. Ontspannen succesvol zijn. Drie principes om je onzekere gedachten niet zo serieus meer te nemen, met Natasja Hoogenboom

   Published: 04/04/2025
4. Niet meer vechten, niet meer vluchten voor angst en pijn. Over jezelf zijn in liefde en ACT met psycholoog Gijs Jansen

   Published: 28/03/2025
5. Gelukkig zijn kun je leren! Over geluk, tegenslag, veerkracht, blijdschap en The Happy Game met Nynke de Ruiter

   Published: 21/03/2025
6. Je ongeremde zelf zijn! Over overprikkeling, breinritme, het oerbrein, dopamine, adhd en gevolgschade met Frank van Strijen

   Published: 14/03/2025
7. Heel en gelukkig worden. Over jezelf helen, je verlangens voelen en inzicht krijgen met Marion van der Helm

   Published: 07/03/2025
8. Bezield ondernemen. Over authentiek leven, controle, vertrouwen, ego, resoneren en manifesteren met Erik Verhagen

   Published: 28/02/2025
9. Een diepe vriendschap met jezelf ervaren. Over intuïtie, energie, sfeer en meer met Arianne Zevenbergen

   Published: 21/02/2025
10. Meer zelfliefde. Over eigenwaarde, jezelf helpen, authenticiteit, mindset en angst met Frank Straube

    Published: 14/02/2025
11. Dingen zeker weten. Over energie, intentie, hooggevoeligheid, opgroeien, aanpassen en de ZenRanch met Sharina Floor

    Published: 07/02/2025
12. Meer invloed uitoefenen. Over patronen, je gedrag aanpassen en management met psycholoog Danny Mullenders

    Published: 31/01/2025
13. Transformeren met truffels. Over trauma, veiligheid en bewustzijnsverruiming met Lotte Boekhout

    Published: 24/01/2025
14. Wie je bent hangt af van waar je bent. Over theater, ambacht, respect, klimaat en humor met Patrick Nederkoorn

    Published: 17/01/2025
15. Moeitelozer leven. Over het vanzelfsprekende van mens zijn, overmatig denken, angst en de drie principes met Petra Balke en Suzanne Bader

    Published: 10/01/2025
16. Minder mentale overbelasting, meer veerkracht. Over een burn-out als buitenkans en bereidheid tot veranderen met Reinoud Prins

    Published: 03/01/2025
17. Generationeel trauma. Over iemand dichtbij laten, systemisch werk, Joods zijn en bindingsangst met Mathilda van den Hof

    Published: 27/12/2024
18. Je hoofd stil krijgen. Over verslaafd zijn, humor, drugsgebruik, de ik verslaving en een psychiater als vader met Fimme Bakker

    Published: 20/12/2024
19. Intimiteit. Over betekenisvolle connectie, hechting, betaalde liefde, manifesteren en Pink Sheets met Amy

    Published: 13/12/2024
20. Van je hoofd naar je hart. Over nadenken in plaats van voelen, IQ, blijven spelen en spiritualiteit met Rik Dijkhuizen

    Published: 06/12/2024