Lagom Kondition

376 Episodes

1. 350. Att planera ett träningsläger

   Published: 28/05/2025
2. 349. Dementor Thiberg - Hur går skidskyttet, miltiden, SkiErg-projektet, gångsatsningen och rullskidskejtandet?

   Published: 21/05/2025
3. 348. Lektion i gång med Birger Fält

   Published: 14/05/2025
4. 347. Rapport från Wings for Life World Run

   Published: 07/05/2025
5. 346. FTP-test på SkiErg och två standardpass

   Published: 30/04/2025
6. 345. SkiErg-projektet

   Published: 23/04/2025
7. 344. Oskar Svärd om Ski Classics, svärdsteget och Rode Super Extra

   Published: 16/04/2025
8. 343. Att skejta på rullskidor

   Published: 09/04/2025
9. 342. Team Lagom får betyg och intervju med Tobias Richloow Forsberg

   Published: 02/04/2025
10. 341. Tjuvskejt och diskningar - intervju med Mikaela Sundbaum

    Published: 26/03/2025
11. 340. Milen på 49.52 min - hur?

    Published: 19/03/2025
12. 339. Vasaloppets TV-sändning 2025

    Published: 12/03/2025
13. 338. Race report Vasaloppet 2025

    Published: 05/03/2025
14. 337. Inför Vasaloppet samt Skiman med Elof Lind och Viktor Douhan

    Published: 26/02/2025
15. 336. Frågespecial inför Vasaloppet

    Published: 19/02/2025
16. 335. SM-veckan i Borås

    Published: 12/02/2025
17. 334. Bör barn tävla i längdskidor samt RR Billingens långlopp

    Published: 05/02/2025
18. 333. Tre tekniktips för stakning

    Published: 29/01/2025
19. 332. Race report Moraloppet

    Published: 22/01/2025
20. 331. Craft Ski Marathon och Marcus Wandt

    Published: 15/01/2025