153 Episodes

  1. ¿Qué pasa si Dejo de Correr? Desentrenamiento en el Corredor Popular (Ep. 151)

    Published: 20/05/2025
  2. Burnout del Corredor ¿Tu entrenamiento te está pasando factura? con David Olivares (150)

    Published: 13/05/2025
  3. ¿Por qué No Mejoro Corriendo? Mitos que no te permiten avanzar en tu entrenamiento (149)

    Published: 06/05/2025
  4. Nutrición en Deportes de Resistencia con Pablo de Nutrición Atleta (148)

    Published: 29/04/2025
  5. 147: Corre Más Rápido con las Series o Intervalos para Running: Todas las Claves

    Published: 22/04/2025
  6. 146: Ser Más Resistente a las Lesiones ¿Cómo puedes Conseguirlo?

    Published: 08/04/2025
  7. 145: Fuerza Para Corredores, en busca del Rendimiento

    Published: 01/04/2025
  8. 144: Debate "Ir o No a la Universidad" + Predecir Ritmos de Carrera (Audioartículo)

    Published: 25/03/2025
  9. 143: Prepara tu Estrategia de Maratón

    Published: 18/03/2025
  10. 142: ¿Correr si tienes una Lesión? ¿Es recomendable?

    Published: 11/03/2025
  11. 141: Entrenamiento Híbrido: mitos y realidades

    Published: 04/03/2025
  12. 140: Soja y Cáncer, Huevos y Colesterol - Vegetarianismo con Ari Jordà

    Published: 25/02/2025
  13. 139: Más Allá del Dolor: Periostitis Tibial y su reapdatación

    Published: 18/02/2025
  14. 138: De Lesión a Maratón, el caso de Marta

    Published: 11/02/2025
  15. 136: 3 errores que te impiden Correr Sin Molestias

    Published: 06/02/2025
  16. 137: Entrenando cómo un atleta de élite Con Marcos Pascual

    Published: 04/02/2025
  17. 135: El Muro del Maratón

    Published: 21/01/2025
  18. 134: Recupérate de tu lesión SIN dejar de CORRER (en directo)

    Published: 14/01/2025
  19. 133: Entrenamiento para ULTRAMARATÓN con Manuel Sansegundo

    Published: 07/01/2025
  20. 132: Súperzapatillas de Running: Placa de Carbono y mucho más

    Published: 17/12/2024

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Kilómetros de Entrenamiento es un podcast de running que te llevará a la línea de meta dando respuesta a tus principales dudas sobre entrenamiento de carrera, fuerza, nutrición, descanso y mucho más. Soy Javier Calvo, entrenador de corredores de larga distancia especializado en maratón y soy el anfitrión de este podcast que espero te ayude a cumplir tus objetivos de running más ambiciosos. https://instagram.com/javiercalvo.run

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