Kalibrera din inre Kompass

A podcast by Veronica Löwenbok

Categories:

27 Episodes

  1. #24 Känslor och föräldraskap med Micke Gunnarsson

    Published: 08/11/2022
  2. #23 Så kan ett kreativt liv guida dig in i dig själv

    Published: 05/09/2022
  3. #22 Den inre kritikern härskar med skam – med Marie Bengtsson 

    Published: 21/06/2022
  4. #21 Ungmö Moder Hagga – den feministiska resan med Monika Björn

    Published: 10/06/2022
  5. #20 Vägen in – reflekterande meditation

    Published: 08/05/2022
  6. #19 Kompromissar du på bekostnad av dig själv?

    Published: 27/04/2022
  7. #18 Yoga, stress och nervsystemsreglering med Majja Lund

    Published: 22/03/2022
  8. #17 Hitta din sanna story med Katrin Sandberg

    Published: 14/12/2021
  9. #16 Hitta din röst med Marta Parkman

    Published: 30/11/2021
  10. #15 Human Design med Nikki Vanda

    Published: 02/11/2021
  11. #14 ATT GÅ EN YOGALÄRARUTBILDNING – gäst Jennie

    Published: 08/10/2021
  12. #13 Yogafilosofi, hur kan vi använda det i vardagen? Tova Olsson

    Published: 30/09/2021
  13. #12 Kan meditation och mindfulness vara skadligt? Med Sofia Viotti

    Published: 16/08/2021
  14. #11 Att känna sig tillräcklig

    Published: 12/07/2021
  15. #10 White privilege, Rasism och Spiritual Bypassing med Jazmine

    Published: 21/04/2021
  16. #9 Josefine Bengtsson om tystnad, sociala medier och att välkomna sin ilska

    Published: 27/11/2019
  17. Möt ditt mörker, våga vara avundsjuk

    Published: 24/11/2019
  18. #8 Shakti Power och kvinnokraft med Caroline Fladvad

    Published: 20/11/2019
  19. #7 Lev som att ingen ser

    Published: 17/11/2019
  20. #6 Magin finns inom dig

    Published: 14/11/2019

1 / 2

"Kalibrera din inre kompass" är en podcast för dig som vill djupdyka in i sambandet mellan kropp, känslor och tankar, och utforskar hur du kan skapa förändring på ett djupare plan. I den här podden får du lära dig mer om genom nervsystemsreglering, kroppsbaserade metoder, trauma, psykologi, stress och emotioner. Du får både kunskap och verktyg för att hitta modet att möta livet, klarheten att förstå dig själv, och hur du sätter riktningen för att leva din sanning. Programledare är Veronica Löwenbok, fil. kand i psykologi med inriktning stress och hälsa, författare till "Nervsystemsreglering: Kroppens nyckel till motståndskraft", samt utbildare och terapeut. För att läsa mer om mig, mina utbildningar eller onlinekurser besök veronicalowenbok.se Eller säg hej på instagram https://www.instagram.com/vevvelowenbok/

Visit the podcast's native language site