Hälsorevolutionen
A podcast by Acast
338 Episodes
-
SOMMARPÄRLOR: DEL 7 – DEN BLOMSTERTID 🌸 Botanisera mera!
Published: 06/07/2024 -
SOMMARPÄRLOR: DEL 6 – DIGITAL DETOX! Strategier för en mer skärmfri semester
Published: 05/07/2024 -
AVSNITT 217: VARFÖR LJUGER VI EGENTLIGEN?
Published: 03/07/2024 -
SOMMARPÄRLOR: DEL 5 – JOMO! Hur sätter man gränser för det sociala så man inte drunknar?
Published: 29/06/2024 -
AVSNITT 216: KONSTEN ATT LÄKA TRAUMA OCH LEVA LIVET FULLT UT
Published: 26/06/2024 -
💚📚☀️BOKSPECIAL! AVSNITT 215: MARIAS OCH CARINAS BÄSTA SOMMARLÄSNING
Published: 22/06/2024 -
AVSNITT 214: VANDRA MED HENRIK – Vägen är målet!
Published: 19/06/2024 -
SOMMARPÄRLOR: DEL 4 – ENSIDIG (UNILATERAL) TRÄNING
Published: 18/06/2024 -
AVSNITT 213: TYSTNAD – HUR KAN VI MINSKA BRUSET?
Published: 12/06/2024 -
EXTRA! 💚REPRISAVSNITT TILL MINNE AV MICHAEL MOSLEY (1957–2024)
Published: 11/06/2024 -
SOMMARPÄRLOR: DEL 3 – DUKA FÖR MER HARMONI
Published: 07/06/2024 -
AVSNITT 212: HUR MÅR DU EXISTENSIELLT?
Published: 05/06/2024 -
SOMMARPÄRLOR: DEL 2 – TRÄNA FASCIAN UTOMHUS
Published: 01/06/2024 -
AVSNITT 211: ANTIDEPRESSIVA, BRA FÖR ALLA? LÄKAREN OM FORSKNINGEN, EFFEKTEN OCH NEDTRAPPNINGEN
Published: 29/05/2024 -
HELGBONUS! AVSNITT 210: MARIAS OCH CARINAS SOMMARDRÖMMAR
Published: 25/05/2024 -
AVSNITT 209: VAGUSNERVEN – Kroppens största förbindelselänk
Published: 22/05/2024 -
HÄLSOREVOLUTIONENS SOMMARPÄRLOR – DEL 1
Published: 18/05/2024 -
AVSNITT 208: MÖT CARINAS MEDIUM – Frida hjälper människor att komma i kontakt med döda anhöriga
Published: 15/05/2024 -
AVSNITT 207: BLI VÄN MED DIN SÖMN – Henrik Ståhls bästa tips
Published: 09/05/2024 -
AVSNITT 206: SJÄLVLEDARSKAP & SJÄLVMEDKÄNSLA
Published: 01/05/2024
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
