Fasciaguiden

A podcast by Fasciaguiden

Categories:

185 Episodes

  1. 151. Fascia för fotbollsspelare, undvika skador & öka prestation

    Published: 09/11/2024
  2. 150. Fascia ger nya insikter kring idrottsskador

    Published: 23/10/2024
  3. 149. Hur förstår jag fascians fysiska potential?

    Published: 16/10/2024
  4. 148. Intravenöst C-vitamin för ökat välmående? Intervju med läkare Mareike Claussen

    Published: 11/10/2024
  5. 147. Vem satsar allt för att hjälpa människor må bra?

    Published: 25/09/2024
  6. 146. Varför behöver vi träna?

    Published: 13/09/2024
  7. Hur lyssnar man på kroppen?

    Published: 23/08/2024
  8. Hur fungerar immunförsvaret?

    Published: 16/08/2024
  9. Varför är det viktigt att förstå vad oxidativ stress är?

    Published: 09/08/2024
  10. Varför behöver vi sömn, vila och återhämtning?

    Published: 02/08/2024
  11. 145. Vilken hastighet rör sig din kropp i?

    Published: 30/07/2024
  12. Vad är stress?

    Published: 26/07/2024
  13. Rör du dig tillräckligt varje dag?

    Published: 19/07/2024
  14. 144. Hur ofta tänker du på dina fötter?

    Published: 16/07/2024
  15. Har du bra hållning och balans?

    Published: 12/07/2024
  16. Hur andas du?

    Published: 05/07/2024
  17. 143. Det finns ingen sax på savannen

    Published: 25/06/2024
  18. Vad är Fascia?

    Published: 18/06/2024
  19. 142. Varför är Fascia viktigt egentligen?

    Published: 04/06/2024
  20. 141. Vad händer med flödet när man är spänd?

    Published: 29/05/2024

1 / 10

Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Fasicaguiden görs av och med Hans Bohlin, innovatör och fascia-expert, Per Johansson, doktor i humanekologi och idéhistoriker – och Axel Bohlin, programledare.

Visit the podcast's native language site