29 Episodes

  1. OWA Weekend: Entrevista a Verónica Vallejo. Ep. 28

    Published: 25/05/2024

  2. OWA Weekend: Entrevista a Virginia A. Aparicio. Ep. 27

    Published: 21/05/2024

  3. OWA Weekend: Entrevista a Eladio Domínguez. Ep. 26

    Published: 19/05/2024

  4. OWA Weekend: Entrevista a Elena Martínez. Ep. 25.

    Published: 14/05/2024

  5. OWA Weekend: Entrevista a Laia Vidal. Ep. 24.

    Published: 07/05/2024

  6. OWA Weekend: Entrevista a Cristina Benjumea. Ep. 23.

    Published: 02/05/2024

  7. OWA Weekend: Entrevista a África Hidalgo. Ep. 22.

    Published: 25/04/2024

  8. OWA Weekend: Entrevista a Begoña Caldera. Ep. 21.

    Published: 16/04/2024

  9. OWA Weekend: Entrevista al Dr. Borja Martínez Téllez. Ep. 20

    Published: 14/04/2024

  10. OWA Weekend: Entrevista a Maribel Espinosa. Ep. 19

    Published: 08/04/2024

  11. ¡Volvemos con nueva temporada gracias a OWA WEEKEND! |Ep. 18

    Published: 08/04/2024

  12. Volvemos y de la mano del método 5p. Ep 17

    Published: 26/09/2021

  13. Entrevista al Dr. Antonio Jesús Casimiro Andújar. Ep16

    Published: 22/06/2020

  14. Nutrición durante el embarazo con Paloma Quintana. Ep15

    Published: 18/05/2020

  15. ¿Cómo interpretar el informe de la fisio tras el parto? con Cristina Benjumea. Ep14

    Published: 09/03/2020

  16. Emprendimiento y Gestión con Gema Sánchez de META. Ep13

    Published: 11/02/2020

  17. Entrevista a la Dra. Olga Roldán Reoyo. PE-CAMP Project. Swansea University.Ep12

    Published: 27/01/2020

  18. Running y Embarazo. Ep 11

    Published: 14/01/2020

  19. BONUS. Técnica de relajación muscular progresiva para el embarazo por Lidia Romero

    Published: 04/12/2019

  20. Emprendimiento y Conciliación con Zaida Caminero de +QPilates. Ep10

    Published: 11/11/2019

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Bienvenidos al Podcast de OWA Formación con Lidia Romero, Con mucho de evidencia científica y sólo un poco de postureo iremos descubriendo cómo el ejercicio físico puede ayudar en las distintas etapas de la mujer, principalmente EMBARAZO Y POSTPARTO y qué papel tiene el profesional del ejercicio físico junto con el trabajo multidisciplinar en él. Todo ello, lo haremos a través de 3 secciones: - CONTENIDOS CON OWA: Revisión de artículos científicos concretos o temas concretos a tratar centrados en la salud de la mujer y su relación con el ejercicio físico, la actividad física y el deporte. - ENTREVISTAS CON OWA: Los micros de OWA se abren en esta sección a todos los científicos en ciencias del deporte y asociadas para que llegue a todo el mundo el gran trabajo que se hace en Andalucía y España. - EMPRENDE CON OWA: Sección dedicada al perfil #entrenadorayjefa. Ser entrenador y jefe de tu negocio no es fácil. Más aún, si eres mujer y madre. Por ello, este espacio está dedicado a experiencias exitosas de emprendimiento, consejos y anécdotas para conseguir emprender y no morir en el intento. Se puede, por supuesto que se puede, pero nos tenemos que educar en el CÓMO HACERLO. De momento sólo te adelanto que nuestra misión EL EMPODERAMIENTO FEMENINO A TRAVÉS DEL EJERCICIO FÍSICO. ¿Y tú? ¿Quieres ayudarme con esta misión? Si es así, quédate conmigo en este y el resto de episodios. Toda la información complementaria a este podcast la puedes encontrar en www.owacademy.com/blog ¡Nos vemos en la redes! Instagram: @lidia_romero_owaformacion Facebook: https://www.facebook.com/owaformacionyentrenamientomujer

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