El podcast de Jana Fernández

251 Episodes

1. Tóxicos en nuestro día a día: cómo crear un entorno más saludable, con Dani Ciscar

   Published: 25/11/2024
2. Diseño estratégico, patrimonio digital y marca personal, con Alfredo laguía

   Published: 18/11/2024
3. Longevidad, estilo de vida y mentalidad antifrágil, con Jesús Sierra

   Published: 11/11/2024
4. Varices, arañas vasculares, mala circulación: ¿qué es la enfermedad venosa crónica?, con el dr. Luis Izquierdo Lamoca

   Published: 06/11/2024
5. Breathwork: respira bien, duerme mejor, vive más, con Rubén Sosa

   Published: 28/10/2024
6. Oculoplastia y salud ocular, mucho más que una intervención estética, con la dra. Andrea Sales

   Published: 21/10/2024
7. El cáncer de mama explicado por una experta en patología mamaria, con la dra. Esther Ramírez

   Published: 19/10/2024
8. Sol, colesterol, naturaleza: qué dice la ciencia, con el dr. Jorge García-Dihinx

   Published: 14/10/2024
9. Deporte y mujer: la recuperación, tu mejor entrenamiento, con Crys Dyaz

   Published: 07/10/2024
10. Cómo entrenar a los 40 para tu 'yo' de 80, con David Navarro

    Published: 30/09/2024
11. Narcolepsia: la enfermedad rara entre los trastornos del sueño, con la dra. Elena Ameyugo

    Published: 23/09/2024
12. El sueño olímpico en primera persona, con Marcus Cooper

    Published: 16/09/2024
13. Filosofía para el siglo XXI: reflexiones sobre las grandes cuestiones del mundo moderno, con David Pastor Vico

    Published: 09/09/2024
14. Agotamiento, desconexión emocional y baja productividad, ¿qué hay detrás del burnout?

    Published: 02/09/2024
15. SOLO episode: reflexiones varias y cierre de temporada, con Jana Fernández

    Published: 14/07/2024
16. Sabiduría, experiencia, conciencia y todo lo bueno de saber cumplir años, con Almudena Sánchez

    Published: 01/07/2024
17. Por qué soñamos, y otras muchas neurocosas sobre el sueño y el cerebro, con el dr. Pablo Barrecheguren

    Published: 24/06/2024
18. ¿Es seguro todo lo que comemos?, con Mario Sánchez

    Published: 17/06/2024
19. Cerebro, amor y duelo, con el dr. Javier Cudeiro

    Published: 10/06/2024
20. Trabajo a turnos (parte 2): cómo organizar rutinas, ingestas y entrenos. con el dr. Antelm Pujol

    Published: 03/06/2024