1064 Episodes

  1. 22.- El estrés salvó a tu antepasado de los leones (pero a ti no)

    Published: 11/03/2019

  2. 21.- Semana antiestrés cómo superar la ansiedad con mindfulness. Con Juan Carlos Montoya

    Published: 10/03/2019

  3. 20.- Fracasar es de valientes (y no intentarlo, no). Con Larry Smith

    Published: 07/03/2019

  4. 19.- ¿Te cabreas a menudo? Escucha al Dalai Lama, escucha.

    Published: 06/03/2019

  5. 18.- ¿Te permites sentir las emociones? Y un logro mindful

    Published: 05/03/2019

  6. 17.- ¿Te estresa hablar en público? Descubre el método Bravo. Con Monica Galan Bravo

    Published: 04/03/2019

  7. 16.- Como tomar decisiones (y no sufrir en el intento). Con Fernando Alvarez

    Published: 03/03/2019

  8. 15.- ¡Experimento de Mindfulness al volante! (Podcast en movimiento)

    Published: 28/02/2019

  9. 14.- Vió un edificio en llamas, entró y… escucha lo que pasó! La historia del héroe Cristóbal.

    Published: 27/02/2019

  10. 13.- ¿Qué es el coaching Y qué no. Con Fernando Álvarez @LaTrinchera

    Published: 26/02/2019

  11. 12.- Cómo soltar tu estrés. Con Vidyamala Burch @RespiraVidaBW

    Published: 25/02/2019

  12. 11.- ¿Duele? Así ha aprendido a no sufrir Vidyamala Burch (con mindfulness) @RespiraVidaBW

    Published: 24/02/2019

  13. 10.- Cómo tener actitud de emprendedor de éxito! Con Josepe Garcia

    Published: 21/02/2019

  14. 9.- La clave para no llegar fundido por la noche. Pon pausas y tomates en tu vida.

    Published: 20/02/2019

  15. 8.- Claves para empezar el día con energía y alegría. Con Josepe Garcia

    Published: 19/02/2019

  16. 7.- Cómo superar el estrés y la ansiedad (con cariño). Así lo hago yo.

    Published: 18/02/2019

  17. 6.- ¿La felicidad? ¡Disfrutar del camino! Con Josepe Garcia

    Published: 17/02/2019

  18. 5.- Cuánta meditación necesitas para notar tu transformación. ¡Mindfulness en tu día a día!

    Published: 14/02/2019

  19. 4.- ¿Quieres tener más poder seductor? ¡Sedúcete primero a ti! Con Julieta Romero

    Published: 13/02/2019

  20. 3.- Cómo entrenar tu mente. (Con mindfulness, claro). Y con José Sánchez

    Published: 12/02/2019

37 / 54

Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Conviértete en un/a clubbuenorr@ y no te pierdas ni un solo episodio. El Club de los Buenos Días llega a tus bonitos oídos gracias al apoyo de El Rincón de Mindfulness.En el podcast, la teoría. En el Rincón de Mindfulness, cursos y recursos para que practiques y transformes tu vida. ¡Visita su página!

Visit the podcast's native language site