El Club de los Buenos Días

1064 Episodes

1. 310.- La mejor explicación sobre CÓMO MEDITAR que haya escuchado.

   Published: 04/06/2020
2. 309.- Ser papis mindful (o intentarlo)

   Published: 03/06/2020
3. 308.- Por qué debemos dar gracias a la ansiedad (y no cagarnos en ella)

   Published: 02/06/2020
4. 307.- Así fue mi primer susto (y el tuyo)

   Published: 01/06/2020
5. 306.- ¿Te falta energía? Así conseguirás más.

   Published: 29/05/2020
6. 305.- ¡Menudo descubrimiento en la preparación al parto!

   Published: 28/05/2020
7. 304.- No te creerás esto que explicamos (o sí)

   Published: 27/05/2020
8. 303.- Cómo empezar a meditar (o a tener esa mentalidad de principiante). Con Claudia Rodriguez Calvo

   Published: 26/05/2020
9. 302.- La historia de Claudia y su primera meditación a los 16 años

   Published: 25/05/2020
10. 301.- Charla de meditadores: así han transformado su vida

    Published: 22/05/2020
11. 300.- Alucinarás con estos estudios científicos del Mindfulness. Con Hedi Kobern

    Published: 21/05/2020
12. 299.- El error que cometía cuando empecé a meditar.

    Published: 20/05/2020
13. 298.- Caminaba practicando Mindfulness y de repente...

    Published: 19/05/2020
14. 297.- ¿Quieres distanciarte de tus preocupaciones? Con Lara Alonso

    Published: 18/05/2020
15. 296.- ¡Así encontrarás el tesoro que llevas dentro! Con Lara Alonso

    Published: 15/05/2020
16. 295.- Si quieres llegar más lejos, esta es la clave. Con Lara Alonso.

    Published: 14/05/2020
17. 294.- La expectativa era grande, pero llegó el dia y...

    Published: 13/05/2020
18. 293.- ¿Cuanto entreno en meditación necesitamos para transformarnos?

    Published: 12/05/2020
19. 292.- Cómo construirte un refugio de CALMA

    Published: 11/05/2020
20. 291.- Así transformó su vida Silvia, de la ansiedad a la libertad!

    Published: 08/05/2020