El Club de los Buenos Días

1064 Episodes

1. 384.- Victor Kuppers: "oblígate a ser positiv@" (pese al churro de 2020 que hemos vivido)

   Published: 22/12/2020
2. 383.- Si dices esto en Alexa te sorprenderá: curso de Sergi Torres (y otros)

   Published: 21/12/2020
3. (2de2). Ejercicio para un 2021 mindful, energético, feliz!

   Published: 18/12/2020
4. 381.- Haz conmigo tu plan de ACCIÓN para un 2021 calmaado y feliz

   Published: 17/12/2020
5. 380.- Cómo cumplir tus objetivos de 2021: ¡Pon acción hacia tus metas!

   Published: 16/12/2020
6. 379.- Así es el Reto 21 días Meditación por dentro

   Published: 15/12/2020
7. (3de3).- ¿Sientes ansiedad, estrés, ahora? Inteligencia Emcional YA!

   Published: 14/12/2020
8. (2de3) Inteligencia emocional: del estrés a recuperar el control y la calma!

   Published: 11/12/2020
9. (1de3).- Aprende Inteligencia Emocional en tiempos de Covid (sobretodo si eres profesional sanitario!)

   Published: 10/12/2020
10. 375.- La clave para relajarte: la revolución de soltaaaaaaaaaaaar!

    Published: 09/12/2020
11. Meditación para ganar CONFIANZA y SEGURIDAD en ti

    Published: 04/12/2020
12. 374.- Cómo ganar confianza y seguridad (en ti mism@, claro)

    Published: 03/12/2020
13. 373.- Alucinante descubrimiento de la mente (mi Ramona habla)

    Published: 02/12/2020
14. 372.- Mi momento ahá (descubrimiento de hoy). ¿También, el tuyo?

    Published: 01/12/2020
15. 371.- Para cuando sufras (escucha). Vicente Simón.

    Published: 30/11/2020
16. 370.- Por qué he llorado hoy

    Published: 27/11/2020
17. 369.- Qué es meditar: esta es la mejor explicación que encontrarás.

    Published: 26/11/2020
18. 368.- "Confia en tu sabiduría interna". Vale. Pero... ¿Qué significa eso?

    Published: 25/11/2020
19. 367.- El renacer de Úrsula Calvo gracias a la meditación mindfulness.

    Published: 24/11/2020
20. 366.- (3de3) Cómo NO reventar (de estrés). Y anuncio importante!

    Published: 23/11/2020