390 Episodes

  1. Raus aus dem blockierenden Mindset, rein ins Sein!

    Published: 26/03/2024

  2. Ein Bauch voller Gesundheit & entzündungshemmender Lebensstil

    Published: 12/03/2024

  3. Blutzuckermessung & Tracking: Hype oder sinnvoll?

    Published: 27/02/2024

  4. No More Bullshit für unsere Gesundheit

    Published: 13/02/2024

  5. Sind Ayurveda & Biohacking nicht dasselbe?

    Published: 30/01/2024

  6. 2024: Die Schlüsselkomponenten für deine Gesundheit

    Published: 16/01/2024

  7. Mein Jahresrückblick 2023 – Ausblick 2024

    Published: 19/12/2023

  8. Vererbtes Schicksal und Psychosomatik – Interview mit Sabine Lück

    Published: 05/12/2023

  9. Ayurveda und Achtsamkeit in der Adventszeit – Tipps, Routinen und bewusstes Genießen

    Published: 21/11/2023

  10. Jahresplanung 2024: Stelle deine Gesundheit in den Mittelpunkt

    Published: 07/11/2023

  11. Ganzheitliche Zahnmedizin – Interview mit Dr. Nicole Lenz

    Published: 24/10/2023

  12. Ayurvedische Ernährung am Arbeitsplatz – Interview mit Meike Kania

    Published: 10/10/2023

  13. Happy Healthy Family – Human Design und Ayurveda im Familienalltag – Interview mit Sina Kunz

    Published: 26/09/2023

  14. Was ist Ayurveda-Lifestyle-Coaching? – Special #1 aus dem Discovery Event

    Published: 19/09/2023

  15. Entwicklung und Potenzial von Health Coaching & Ayurveda Coaching im deutschsprachigen Raum – Special #2 aus dem Discovery Event

    Published: 19/09/2023

  16. Dein eigenes Potenzial und beruflichen Chancen als Ayurveda Coach – Special #3 aus dem Discovery Event

    Published: 19/09/2023

  17. Ayurveda, Low Carb und Zuckerfrei – wie geht das? – Interview mit Julia Vanessa Wiemann

    Published: 12/09/2023

  18. Create Fast – Live Slow – Mein Lebensmotto

    Published: 29/08/2023

  19. Meine persönlichen Ayurveda Sommer Routinen – So kannst du den Ayurveda im Sommer optimal nutzen

    Published: 15/08/2023

  20. Ayurveda und TCM – Gemeinsamkeiten und Unterschiede – Interview mit Dr. Sandra Bürklin

    Published: 01/08/2023

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Let’s be honest – du hast dein Unternehmen sicher nicht gegründet, um in einem neuen Hamsterrad zu landen, das dich ausbrennt und deine Gesundheit ruiniert, oder? Fast 50% der Selbstständigen und UnternehmerInnen hören innerhalb der ersten fünf Jahre auf – oft nicht, weil das Business scheitert, sondern weil Körper und Geist einfach nicht mehr mitmachen. Das darf nicht sein! Mein Credo: Erfolg bedeutet nicht nur Umsatz, sondern dabei vor allem körperliche und mentalen Gesundheit und Vitalität. Dein Business soll dich stärken, nicht auslaugen. In diesem Podcast teile ich jede Wochen meine besten Insights, Hacks und Strategien für gesunde High Performance und ganzheitliches Wohlbefinden im Business. Ich bin Dr. Janna Scharfenberg - Ärztin, Ayurveda-Medizinerin und Expertin für gesundes Leadership. Neben meiner ärztlichen Tätigkeit führe ich digitale Gesundheitsunternehmen, unterstütze High Performer:innen für außergewöhnliche Erfolge und bilde in ganzheitlicher Medizin aus.

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