390 Episodes

  1. Meine besten Alltagshacks für gesunde High Performance

    Published: 06/05/2025
  2. Funktionieren oder kompensieren?

    Published: 29/04/2025
  3. Meine 5 Leitsätze für Healthy High Performance

    Published: 22/04/2025
  4. Vom Funktionieren zur Verkörperung: Nicole Wehn über gesunden Erfolg und Selbstliebe

    Published: 15/04/2025
  5. So lebe ich meine gesunde High Performance

    Published: 08/04/2025
  6. „All Access - alle Infos zum Jahresmentoring“

    Published: 04/04/2025
  7. Regeneration als Konzept: Hotelier Karl Reiter über Biohacking, Hotellerie & Healthy High Performance Urlaube

    Published: 01/04/2025
  8. Die Kunst des Weglassens

    Published: 25/03/2025
  9. Vom CEO zum Sterbebegleiter: Warum uns der Tod gesunde High Performance lehrt

    Published: 18/03/2025
  10. High Energy mit Ayurveda

    Published: 11/03/2025
  11. Was wir von einer Olympiasiegerin über gesunde High Performance & innere Stärke lernen können

    Published: 04/03/2025
  12. Wie ich das Busy Woman Syndrome hinter mir gelassen habe – und heute gesunde High Performance lebe

    Published: 25/02/2025
  13. Functional Freeze oder echte High Performance? So erkennst du den Unterschied

    Published: 18/02/2025
  14. Health meets Business

    Published: 05/02/2025
  15. Create Fast, live Slow

    Published: 14/01/2025
  16. Meine Takeaways aus dem Regenwald

    Published: 17/12/2024
  17. 39 Learnings zu meinem 39. Geburtstag

    Published: 03/12/2024
  18. Meine persönlichen Gamechanger für eine gesunde High Performance

    Published: 19/11/2024
  19. Konstanter Hustle vs. gesunde High Performance

    Published: 12/11/2024
  20. Gesunden Erfolg leben

    Published: 31/10/2024

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Let’s be honest – du hast dein Unternehmen sicher nicht gegründet, um in einem neuen Hamsterrad zu landen, das dich ausbrennt und deine Gesundheit ruiniert, oder? Fast 50% der Selbstständigen und UnternehmerInnen hören innerhalb der ersten fünf Jahre auf – oft nicht, weil das Business scheitert, sondern weil Körper und Geist einfach nicht mehr mitmachen. Das darf nicht sein! Mein Credo: Erfolg bedeutet nicht nur Umsatz, sondern dabei vor allem körperliche und mentalen Gesundheit und Vitalität. Dein Business soll dich stärken, nicht auslaugen. In diesem Podcast teile ich jede Wochen meine besten Insights, Hacks und Strategien für gesunde High Performance und ganzheitliches Wohlbefinden im Business. Ich bin Dr. Janna Scharfenberg - Ärztin, Ayurveda-Medizinerin und Expertin für gesundes Leadership. Neben meiner ärztlichen Tätigkeit führe ich digitale Gesundheitsunternehmen, unterstütze High Performer:innen für außergewöhnliche Erfolge und bilde in ganzheitlicher Medizin aus.

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