DLSポッドキャスト

570 Episodes

1. DLS episode86 筋肉を固めないで使うってどういうこと？3

   Published: 17/03/2016
2. DLS episode85　筋肉を固めないで使うってどういうこと？2

   Published: 10/03/2016
3. DLS episode84 筋肉を固めないで使うってどういうこと？1

   Published: 03/03/2016
4. DLS episode 83　うちの子本気でバレエがしたいのかしら？

   Published: 25/02/2016
5. DLS episode82　ちびっこダンサーのボディコンディショニング

   Published: 18/02/2016
6. DLS episode81　バレリーナの卵たちへのストレッチ指導

   Published: 11/02/2016
7. DLS episode80　いつストレッチしたらいいの？

   Published: 04/02/2016
8. DLS episode79　ダンサーのバランス

   Published: 28/01/2016
9. DLS episode78　ポワント強化エクササイズクラス

   Published: 21/01/2016
10. DLS episode77 冬期講習会の感想

    Published: 14/01/2016
11. DLS episode75　新年のご挨拶＆2016年のDLSについて

    Published: 31/12/2015
12. DLS episode76 長座で腰椎が落ちてしまう原因

    Published: 30/12/2015
13. DLS episode74　芸術的な引き上げ！？

    Published: 24/12/2015
14. DLS episode73 引き上げて踊るを深く見る

    Published: 17/12/2015
15. episode 72　引き上げと脊柱起立筋

    Published: 10/12/2015
16. episode 71　引き上げて！引き上げて！引き上げて！

    Published: 03/12/2015
17. DLS episode 70 違う結果が欲しかったら違うことを試さなきゃ！

    Published: 26/11/2015
18. DLS episode 69　つま先の伸び、アラベスクの高さ、マインドセット

    Published: 19/11/2015
19. DLS episode 68 知識、心、体の三角関係

    Published: 12/11/2015
20. DLS episode 67　引上げとドローイン

    Published: 05/11/2015