DLS episode84 筋肉を固めないで使うってどういうこと?1

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筋肉を固めない。これはバレエダンサーにとって当たり前のことみたいに言われているけれど、実際には何を指しているのか説明できる人が少ないのも事実。こんな感じ・・・ではなくって解剖学的に解明していきましょう、というシリーズのパート1です。 DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。 DLSメインサイト www.dancerslifesupport.com Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport Twitter @DLSaisato Youtube www.youtube.com/user/dancerslifesupport/videos email [email protected]