318 Episodes

  1. Schmerzen im Knie – Wann ist eine Operation sinnvoll?

    Published: 08/05/2025
  2. Medikamente dauerhaft einnehmen – Wie riskant ist das?

    Published: 01/05/2025
  3. Krebsrisiko senken – das bringen Sport, Brokkoli und Impfungen

    Published: 24/04/2025
  4. Yoga, Pilates & Co. - Warum Flexibilität im Sport so wichtig ist

    Published: 17/04/2025
  5. Insektizide gegen Schädlinge - auch gegen Menschen?

    Published: 10/04/2025
  6. Penicillin-Allergie – Habe ich die wirklich?

    Published: 03/04/2025
  7. Darmbiom aufbauen - wichtig für Körper und Seele

    Published: 27/03/2025
  8. Schlapp und müde – wie das Energielevel steigern?

    Published: 20/03/2025
  9. Blut, Organe oder Stammzellen – Spenden rettet Leben

    Published: 13/03/2025
  10. Leben mit COPD - Symptome und Therapie der Lungenkrankheit

    Published: 06/03/2025
  11. Long COVID – Das wissen wir über Ursachen und Behandlung

    Published: 27/02/2025
  12. Blasenentzündung oder -schwäche: Wie wir die Blase stärken

    Published: 20/02/2025
  13. Herz, Körper, Gefühl - Geht Liebe nur durch den Magen?

    Published: 13/02/2025
  14. Aushalten oder handeln? Was bei ewigem Husten hilft

    Published: 06/02/2025
  15. So können uns Smartwatches und KI beim Sport unterstützen

    Published: 30/01/2025
  16. Intervallfasten & gesunde Snacks – nicht nur zum Abnehmen

    Published: 23/01/2025
  17. Starke Knochen – Osteoporose vorbeugen und behandeln

    Published: 16/01/2025
  18. (Licht-) Blick im Winter - Was tun gegen die dunklen Tage

    Published: 09/01/2025
  19. Fleisch, vegan oder vegetarisch -was ist gesund?

    Published: 02/01/2025
  20. Ausdauer & Kraft: Sollen Frauen anders trainieren als Männer?

    Published: 26/12/2024

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Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an [email protected]

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