481 Episodes

  1. 420. Det fruktansvärda motionssamhället?

    Published: 04/11/2023
  2. 419. Tappa 100 kg med Carnivore

    Published: 26/10/2023
  3. 418. Skolmaten

    Published: 20/10/2023
  4. 417. Den sockerfria dagen 2023

    Published: 13/10/2023
  5. 416. Blodsockermätning & CGM

    Published: 08/10/2023
  6. 415. Tio sätt att boosta ditt testosteron

    Published: 30/09/2023
  7. 414. Vansinnets tidevarv - Tio exempel

    Published: 21/09/2023
  8. 413. Svenskt kött

    Published: 16/09/2023
  9. 412. Mina 20 år med Gordo Byrn

    Published: 07/09/2023
  10. 411. Borås stad intecknar folkhälsan

    Published: 02/09/2023
  11. 410. Därför är svenskt kött världens bästa mat!

    Published: 25/08/2023
  12. 409. Hur mycket måste vi träna - 2300 steg?

    Published: 16/08/2023
  13. 408. Delayed Gratification

    Published: 08/08/2023
  14. 407. Tio skäl att börja springa

    Published: 05/08/2023
  15. 406. Tio semesterfrågor om fasta

    Published: 29/07/2023
  16. 405. 10 bästa semestertipsen

    Published: 21/07/2023
  17. 404. Crawl för nybörjare

    Published: 14/07/2023
  18. 403. Att övervinna motstånd och svårigheter

    Published: 07/07/2023
  19. 402. FIT50 - Den manliga pappan, den manliga maken

    Published: 30/06/2023
  20. 401. De nya nordiska näringsrekommendationerna

    Published: 22/06/2023

4 / 25

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.

Visit the podcast's native language site