21 Episodes

  1. 2 Mythen und 1 Trend zur mentalen und körperlichen Leistungsfähigkeit

    Published: 29/05/2024

  2. Mentale Stärke: Warum nur Würstchen mentale Stärke brauchen.

    Published: 16/04/2024

  3. MITEINANDER: Inklusion, Migration und Demokratie. Interview mit Dr. Daniela Niesta Kayser.

    Published: 31/01/2024

  4. Irgendwie und sowieso IRONMAN. Zu Gast ist Gunther Dihsmaier, mein Vater.

    Published: 04/01/2024

  5. Akzeptanz - Comeback stronger. Zu Gast ist Mirco Hans, der einen Herzstillstand überlebte.

    Published: 11/09/2023

  6. Wieso Sport mehr für deine Laune und Zufriedenheit tun kann als Instagram

    Published: 25/07/2023

  7. Herz, Hirn und Hormone – zu Gast ist die Neurowissenschaftlerin und Bestseller Autorin: Dr. Franca Parianen

    Published: 17/03/2023

  8. Entspannen und Abgrenzen - eine Anleitung zur Entspannung.

    Published: 06/01/2023

  9. Vom Einfrieren in Krisen und wieder Auftauen. Zu Gast ist Martin, Geschäftsbereichsleiter eines internationalen Industrie-Unternehmens.

    Published: 01/12/2022

  10. Im Rennen mit Gazelle und Tiger...- mentale Vorbereitung für dein nächstes Rennen

    Published: 15/04/2022

  11. Die Welt begreifen. Interview mit dem Lern-Spezialist Benjamin Jaksch.

    Published: 15/11/2021

  12. Dr. Bizeps rettet brutal mental Leben - Interview mit dem Notarzt Dr. Moritz Tellmann

    Published: 20/08/2021

  13. Sunrise Mind: and suddenly it runs easier (English version)

    Published: 11/06/2021

  14. Sunrise Mind: und plötzlich läuft es leichter - Sporthypnose

    Published: 26/05/2021

  15. Let's talk about Stress! - Interview mit der Humanbiologin Dr. Carina Petrasek

    Published: 05/03/2021

  16. Vom Mut, anders zu sein. - Eine Trans-Frau im Interview.

    Published: 22/01/2021

  17. Stoizismus und New York -Interview mit Hanna Hansen, ehemalige Kickbox-Weltmeisterin

    Published: 31/10/2020

  18. Fears of a swimmer (English version) - Interview with Heidi Karjalainen, former swimming pro and now lawyer

    Published: 12/07/2020

  19. Homeschooling: Lern doch mal mit Disziplin zu Hause - bitte wie?!

    Published: 19/05/2020

  20. Big5 und die Persönlichkeit

    Published: 08/03/2020

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Mit einem offenen Blick auf die Welt, bietet dir dieser Podcast Themen, die brutal mental sind. Spannendes wird vertieft und mit Humor betrachtet. Ergänzt von Folgen mit ruhigen Minuten für mehr mentales Wohlbefinden. Die Ausgabe 04/2024 bringt eine Neuheit: Matthias Schwarze wird Daniela als Co-Moderator zur Seite stehen. Er ist Vater von drei Kindern, Vorzeige-Ehemann und Führungskraft bei der Polizei Niedersachen. Zu seiner sportlichen Leidenschaft zählt das Trailrunning.  Die Gastgeberin Daniela Dihsmaier ist Executive Coach für Führungskräfte bis C-Level und Sport Mental Coach. Sie lebt in Bayern. In ihrer Freizeit tobt sie sich ganz gerne beim Triathlon aus und ist darüberhinaus vielseitig an Sport interessiert. So betreut sie auch Athletinnen und Athleten aus verschiedenen Sportarten im mentalen Bereich. Daniela ist Autorin des Buchs "Brutal Mental - Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken" (Pflaum Verlag, 2018) und Gründerin des Coaching Unternehmens mit dem Namen FREIWASSER (www.freiwasser.com). Hier gehts direkt zum Newsletter: https://steadyhq.com/de/brutal-mental/posts Und vernetze dich mit uns via Social Media. Wir freuen uns über deine Meinung zu unseren Themen. Instagram Profile:  @mister.blacky @freiwasser_official LinkedIn Profil:  Daniela Dihsmaier  Webseite von Daniela: www.freiwasser.com

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