Biohackpodden
A podcast by Biohackpodden
106 Episodes
-
Runstreak med Staffan Zackrisson
Published: 14/08/2025 -
Vitamin D3 – solskenet i en kapsel
Published: 11/08/2025 -
Syrgaskammare & Hyperbar Oxygen Therapy – Biohacking på cellnivå
Published: 07/08/2025 -
C60-olja – Framtidens Antioxidant?
Published: 04/08/2025 -
Filip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckar
Published: 31/07/2025 -
Nästejp – det enklaste biohacket för bättre sömn & hälsa
Published: 28/07/2025 -
Staffan Stridsberg - skapa förändring
Published: 24/07/2025 -
Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen
Published: 21/07/2025 -
Maja Stjärnström - svart mögel
Published: 17/07/2025 -
Biohacka din semester – vila som en elitidrottare
Published: 14/07/2025 -
Triathlon och elektrolyter med Anders Edström
Published: 10/07/2025 -
Biohackpackning – vad har du med dig i resväskan?
Published: 07/07/2025 -
Nordic Bio Optimizing - Axel Regnell
Published: 03/07/2025 -
NAC me up before you go-go – alkohol utan ånger
Published: 30/06/2025 -
Från hemmasittare till självledarskap
Published: 26/06/2025 -
3 biohacks för mer energi på 3 dagar
Published: 23/06/2025 -
Vardagshacks med Lisa Engdahl
Published: 19/06/2025 -
Barfota - Vad händer i kroppen när du kastar skorna?
Published: 16/06/2025 -
Föräldraskap, skyldigheter och rättigheter med Aida Reva
Published: 12/06/2025 -
Morgonrutinen som väcker din hjärna
Published: 09/06/2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
