264 Episodes

  1. Episodio 250: Vai avanti e vedi che succede

    Published: 28/06/2023

  2. Episodio 249: Perché rileggere un libro che già conosci

    Published: 27/06/2023

  3. Episodio 248: Metti in fila i problemi

    Published: 26/06/2023

  4. Episodio 247: Sii più reciproco

    Published: 23/06/2023

  5. Episodio 246: Meno perfezione, più perseveranza

    Published: 22/06/2023

  6. Episodio 245: Non fare promesse che non VUOI mantenere

    Published: 21/06/2023

  7. Episodio 244: Riformula un compito difficile

    Published: 20/06/2023

  8. Episodio 243: Il paradosso del cestone della roba mista

    Published: 19/06/2023

  9. Episodio 242: Lascia andare la FOMO delle riunioni

    Published: 16/06/2023

  10. Episodio 241: Il tuo tête-à-tête giornaliero

    Published: 15/06/2023

  11. Episodio 240: Perché stai prendendo il telefono proprio ora?

    Published: 14/06/2023

  12. Episodio 239: Dai un taglio alla paranoia

    Published: 13/06/2023

  13. Episodio 238: Hai il tuo aneddoto pronto?

    Published: 12/06/2023

  14. Episodio 237: Non essere una meteora

    Published: 09/06/2023

  15. Episodio 236: Non perdere di vista il perché

    Published: 08/06/2023

  16. Episodio 235: Fai sorridere qualcuno ADESSO (sì, proprio ora)

    Published: 07/06/2023

  17. Episodio 234: Questa singola cosa ti fa prendere decisioni errate

    Published: 06/06/2023

  18. Episodio 233: Una skill al mese

    Published: 05/06/2023

  19. Episodio 232: Cosa devi ricordarti per sentirti meno in ansia

    Published: 02/06/2023

  20. Episodio 231: Fai come il cane anziano

    Published: 01/06/2023

1 / 14

Capita anche a te di voler fare un milione di cose, di dover conciliare lavoro, famiglia, amici e, perché no, anche il tempo per te stesso/a, ma di non sapere come fare… a fare tutto? Ogni giorno, prima di colazione, Florencia Di Stefano-Abichain  -che di cose ne fa tante, ma tante davvero- condivide un trucchetto o una strategia per ottimizzare il tempo: certo, le ore a disposizione sono sempre 24, ma così la giornata non sembrerà più lunga, solo migliore. Before Breakfast Italia è la versione in italiano del podcast originale iHeart Media con Laura Vanderkam.

Visit the podcast's native language site