Autoconsciente Podcast

174 Episodes

1. 32. Quando algo vai mal

   Published: 31/03/2019
2. 31. Tudo bem fracassar

   Published: 17/03/2019
3. 30. Quando o futuro preocupa

   Published: 03/03/2019
4. 29. Sem medo do medo

   Published: 17/02/2019
5. 28. Tem um rato na cozinha | Sobre lidar com o indesejável

   Published: 03/02/2019
6. 27. O que te realiza?

   Published: 20/01/2019
7. 26. Ao despertar | Meditação guiada

   Published: 06/01/2019
8. 25. Pra começar bem o dia

   Published: 30/12/2018
9. 24. Para um novo ano

   Published: 12/12/2018
10. 23. O ninho do sabiá | Sobre persistência x teimosia

    Published: 03/12/2018
11. 22. Pra entender a procrastinação, sem culpa

    Published: 19/11/2018
12. 21. Você não tem que ser perfeito

    Published: 07/11/2018
13. 20. Discutindo nossa relação com a comida

    Published: 21/10/2018
14. 19. Com quem você realmente compete?

    Published: 08/10/2018
15. 18. Desacelerando a mente para o sono | Relaxamento

    Published: 26/09/2018
16. 17. Nas noites insones

    Published: 17/09/2018
17. 16. Você não tem que estar feliz o tempo todo

    Published: 02/09/2018
18. 15. A lagarta na janela - sobre confiança na vida

    Published: 08/08/2018
19. 14. Melhor não alimentar expectativas

    Published: 23/07/2018
20. 13. SOS ansiedade | Meditação guiada

    Published: 02/07/2018