212 Episodes

  1. #49 - Die 6 Säulen Des Lebens mit Nils Behrens vom Lanserhof

    Published: 23/08/2022

  2. #48 - Eisschwimmen - Josef Köberl über seine Liebe zur Kälte

    Published: 16/08/2022

  3. #47 - Stress wahrnehmen mit der Atmung - eine Selbstreflektion in meiner neuen Rolle als Vater

    Published: 08/08/2022

  4. #46 -Die Atmung als Zugang zum emotionalen Körperarchiv mit Sandra Heuschmann

    Published: 02/08/2022

  5. #45 - Atmung im Yoga mit JOSEPHINE von PRANA UP YOUR LIFE

    Published: 26/07/2022

  6. #44 - SOUNDHEALING mit Anke Francovich

    Published: 19/07/2022

  7. #43 - Nachhaltige Körperarbeit mit Gina Heinrich

    Published: 24/05/2022

  8. #42 - Dr.Cordelia Schott über verschüttete Emotionen und die Atmung als Werkzeug

    Published: 17/05/2022

  9. #41 - Crossfit & Atmung - Welchen Einfluss hat die Atmung auf die Leistungsfähigkeit

    Published: 03/05/2022

  10. #40 - Atmung & Schlaf - 4 Tipps für einen erholsamen Schlaf

    Published: 26/04/2022

  11. #39 - Atmen während der Geburt & wie Männer aktiv unterstützen können - Ein Erfahrungsbericht

    Published: 19/04/2022

  12. #38 - Einatmen. Ausatmen. Eltern sein. - JULI SCHARNOWSKI über Emotionen in der Kindererziehung

    Published: 12/04/2022

  13. #37_2 - Mental Stark im Sport mit SPORTPSYCHOLOGE Ben Göller

    Published: 07/04/2022

  14. #37_1 - Mental Stark im Sport mit SPORTPSYCHOLOGE Ben Göller

    Published: 05/04/2022

  15. #36 - Emotionale Blockaden körperlich lösen mit KERSTIN HALT und BODYDIALOG

    Published: 29/03/2022

  16. #35 - Diabetes & Atmung mit Prof. Dr. Othmar Moser - Kann ich den Blutzuckerspiegel mit meiner Atmung aktiv beeinflussen?

    Published: 22/03/2022

  17. #34 - Iss dich glücklich mit DANIELA SCHUMACHER

    Published: 15/03/2022

  18. #33 - RALF BOHLMANN - Erschaffe die beste Version von dir - Prioritäten setzen für die GESUNDHEIT

    Published: 08/03/2022

  19. #32 - Ernährung ergänzen? Mit CEO & Gründer von BRAINEFFECT Fabian Foelsch

    Published: 01/03/2022

  20. #31 - EISBADEN & Wim-Hof-Methode mit MAARTEN HEMMEN von MaartensMind

    Published: 22/02/2022

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Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt. Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen. Gründer von Restorative Breathing®, Apnoetaucher, BusinessCoach und Mental Trainer Timo Niessner taucht zusammen mit dir nicht nur weiter in Themen rund um die Atmung ab, sondern unterstützt dich auch dabei mehr bei dir selbst anzukommen für deine persönlichen „ATEMPAUSEN“.

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