212 Episodes

  1. #30 - Zurück in den Moment, zurück in meinen Körper mit STEFFEN MEIERS

    Published: 15/02/2022

  2. #29 - Orgasmus & Sex mit DANIA SCHIFTAN - Sexualtherapeutin, Psychologin und Buchautorin

    Published: 08/02/2022

  3. #28 - Craniosacrale Therapie mit Katharina Bähner - die 3 Rhythmen unseres Körpers

    Published: 01/02/2022

  4. #27 - DR. SYLVESTER WALCH - Chancen von holotropem Atmen in der Psychotherapie

    Published: 25/01/2022

  5. #26 - Athletiktrainer und Podcaster DAMIEN ZAID im Interview über Luft anhalten im Kraftsport & generelle Athletik

    Published: 18/01/2022

  6. #25 - Sind ATEMDEVICES sinnvoll? Atemtrainer AIROFIT im Test & Selbsterfahrung

    Published: 11/01/2022

  7. #24 - WOLFANG FASCHING - österr. Extremsportler zu mentaler Stärke in Grenzsituationen

    Published: 21/12/2021

  8. #23 - FLEXIBILITÄT der ATEMMUSKULATUR mit Kristina Sergaeva

    Published: 14/12/2021

  9. #22 - Der BOLT Wert [CO2-Toleranz Test] - Was er über unsere Atmung & Gesundheit aussagt, wie man ihn misst und was ich davon halte

    Published: 07/12/2021

  10. #21 - Ganzheitliche GESUNDHEIT & AYURVEDA mit Dr. Janna Scharfenberg

    Published: 30/11/2021

  11. #20 - ATMUNG im FORREST YOGA aus Sicht von Physiotherapeutin MARIA ABEL - Yogalehrerin & Yogastudiobesitzerin

    Published: 23/11/2021

  12. #19 - ATEMMEDITATION - Ho'oponopono das hawaiianische Vergebungsritual

    Published: 16/11/2021

  13. #18 - Finde deine IDEALSTIMME - Stimmtrainerin Katrin Hammerschmidt im Interview & warum das Zwerfell so wichtig für unsere Stimme ist

    Published: 09/11/2021

  14. #17 - NICO LORENZ - Atemtherapeut über COPD, Asthma, Post-Covid und wie man es STOPPEN kann

    Published: 02/11/2021

  15. #16 - JULIAN KLUTE vom OPPORTUNITY PROJECT - raus aus dem Hamsterrad und rein in das Abenteuer seines Lebens

    Published: 26/10/2021

  16. #15 - UNKAS GEMMEKER von BIO360 im Interview über ganzheitliche Gesundheit

    Published: 19/10/2021

  17. #14 - HOLOTROPES ATMEN - eine Konfrontation mit meinen tiefsten Ängsten und inneren Kraft - Erklärung und Selbsterfahrung

    Published: 12/10/2021

  18. #13 - SO HÄLTST DU LÄNGER DIE LUFT AN - Erklärung & Übungen

    Published: 05/10/2021

  19. #12 - THOMAS DAVID - Singer & Songwriter über Gesang, Stimme und wie er sich ideal auf ein Konzert vorbereitet

    Published: 28/09/2021

  20. #11 - MICHI WOHLLEBEN - Alpinist & Extremsportler spricht über die Atmung in Extremsituationen, Meditation und Panikattacken

    Published: 21/09/2021

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Der erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt. Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen. Gründer von Restorative Breathing®, Apnoetaucher, BusinessCoach und Mental Trainer Timo Niessner taucht zusammen mit dir nicht nur weiter in Themen rund um die Atmung ab, sondern unterstützt dich auch dabei mehr bei dir selbst anzukommen für deine persönlichen „ATEMPAUSEN“.

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