Selfcare-podden med Anja och Alex
A podcast by Aller media | Acast
100 Episodes
-
58. Photoshoot och sellerijuice
Published: 14/04/2019 -
57. Det lyckliga livet
Published: 07/04/2019 -
56. Det finns alltid något att fira!
Published: 25/03/2019 -
55. Mammaträning och halvmarathon
Published: 18/03/2019 -
54. Ex och samlevnad
Published: 11/03/2019 -
53. Social fobi och ångest
Published: 04/03/2019 -
52. Vi berättar allt om boken.
Published: 25/02/2019 -
51. Flirtar, flirtar inte!?
Published: 18/02/2019 -
50. Från gala till BB
Published: 11/02/2019 -
49. Bucketlist 2019
Published: 14/01/2019 -
48. Anja och Alex årskrönika
Published: 21/12/2018 -
47. Julkänslor i Paris
Published: 17/12/2018 -
46. Prestationsångest
Published: 10/12/2018 -
45. Vi är rädda att...
Published: 03/12/2018 -
44. Mind your own business!
Published: 26/11/2018 -
43. Myter och sanningar om förkylning
Published: 19/11/2018 -
42. Wags-kultur och konsumtion
Published: 12/11/2018 -
41. Frågepodd om mat
Published: 05/11/2018 -
40. Allt du vill veta om oss
Published: 29/10/2018 -
39. Anja och Alex AB
Published: 21/10/2018
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.