Selfcare-podden med Anja och Alex

A podcast by Aller media | Acast

Categories:

100 Episodes

  1. 58. Photoshoot och sellerijuice

    Published: 14/04/2019
  2. 57. Det lyckliga livet

    Published: 07/04/2019
  3. 56. Det finns alltid något att fira!

    Published: 25/03/2019
  4. 55. Mammaträning och halvmarathon

    Published: 18/03/2019
  5. 54. Ex och samlevnad

    Published: 11/03/2019
  6. 53. Social fobi och ångest

    Published: 04/03/2019
  7. 52. Vi berättar allt om boken.

    Published: 25/02/2019
  8. 51. Flirtar, flirtar inte!?

    Published: 18/02/2019
  9. 50. Från gala till BB

    Published: 11/02/2019
  10. 49. Bucketlist 2019

    Published: 14/01/2019
  11. 48. Anja och Alex årskrönika

    Published: 21/12/2018
  12. 47. Julkänslor i Paris

    Published: 17/12/2018
  13. 46. Prestationsångest

    Published: 10/12/2018
  14. 45. Vi är rädda att...

    Published: 03/12/2018
  15. 44. Mind your own business!

    Published: 26/11/2018
  16. 43. Myter och sanningar om förkylning

    Published: 19/11/2018
  17. 42. Wags-kultur och konsumtion

    Published: 12/11/2018
  18. 41. Frågepodd om mat

    Published: 05/11/2018
  19. 40. Allt du vill veta om oss

    Published: 29/10/2018
  20. 39. Anja och Alex AB

    Published: 21/10/2018

3 / 5

I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site