Afvallen in de overgang

A podcast by Shirley Verduin

277 Episodes

  1. 177: Welk verhaal vertel jij jezelf?

    Published: 23/04/2024
  2. 176: “Ik ben op zoek naar een makkelijke manier”

    Published: 22/04/2024
  3. 175: Afgevallen, maar niet gelukkig met jouw lichaamsbeeld

    Published: 21/04/2024
  4. 174: Ga je over op vetverbranding als je koolhydraten skipt?

    Published: 19/04/2024
  5. 173: Kapot na een lange dag… wat nu?

    Published: 13/04/2024
  6. 172: Ik bedankte mijn pester

    Published: 13/04/2024
  7. 171: Ik manifesteer me suf, maar het werkt voor geen meter

    Published: 10/04/2024
  8. 170: Stop met onderhandelen!

    Published: 09/04/2024
  9. 169: Dit vind ik echt shocking!

    Published: 03/04/2024
  10. 168: Waar een magneetje aan een touwtje al niet toe kan leiden 🙈

    Published: 01/04/2024
  11. 167: Eén ei is geen ei 🥚🐰

    Published: 27/03/2024
  12. 166: De slachtofferrol

    Published: 26/03/2024
  13. 165: Falen is onmogelijk

    Published: 22/03/2024
  14. 164: Mijn “dikke” foto

    Published: 17/03/2024
  15. 163; Manifesteer jezelf slank 😁

    Published: 14/03/2024
  16. 162: DROOMSAP

    Published: 06/03/2024
  17. 161: Wil je gerespecteerd of aardig gevonden worden?

    Published: 04/03/2024
  18. 160: De zaadjes van Ray Klaassens

    Published: 29/02/2024
  19. 159: Het verhaal van Aline, die een Gastric Bypass onderging

    Published: 28/02/2024
  20. 158: De vacumeermachine

    Published: 27/02/2024

6 / 14

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site