338 Episodes

  1. 98: Ben jij ook “Team Gekkie”?

    Published: 30/10/2023
  2. 97: Dit is PRIORITEIT nr. 1 in een afvaltraject!!

    Published: 29/10/2023
  3. 95: De ware winstpunten uit de coachcalls

    Published: 23/10/2023
  4. 94: Over Miljuschka en jezelf belachelijk maken

    Published: 22/10/2023
  5. 93: Durf jij te klagen? Schaam je!

    Published: 20/10/2023
  6. 92: Op verzoek: Opmerkingen van anderen

    Published: 19/10/2023
  7. 91: Ben jij een loser of klopte je verwachting niet?

    Published: 18/10/2023
  8. 90: De terugwaartse sneeuwbal

    Published: 16/10/2023
  9. 89: “Je krijgt wel een smal bekkie”

    Published: 15/10/2023
  10. 88: “Het kan ook zonder zin”

    Published: 13/10/2023
  11. 87: Wat vind ik van balansdagen?

    Published: 11/10/2023
  12. 85: De lessen die je kunt leren van mijn imperfecte podcast

    Published: 06/10/2023
  13. 84: Ben jij een rebel?

    Published: 05/10/2023
  14. 83: Waarom je sommige successen niet moet vieren

    Published: 02/10/2023
  15. 82: Mijn visie op bewerkt en onbewerkt voedsel

    Published: 01/10/2023
  16. 81: Laat je perfectionisme los!

    Published: 29/09/2023
  17. 80: Het prachtige verhaal van Sandra

    Published: 27/09/2023
  18. 79: “Honger voelt goed, want dan val ik af”

    Published: 25/09/2023
  19. 78: Just Do It!

    Published: 21/09/2023
  20. 78: Taart en pizza eten en niet aankomen

    Published: 18/09/2023

13 / 17

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site