10 Episodes

  1. T1.E10. Gratitud y aprecio ante las despedidas

    Published: 24/06/2025

  2. T1.E9. Somos lo que decimos

    Published: 17/06/2025

  3. T1.E8. ¿Desde dónde escuchamos?

    Published: 10/06/2025

  4. T1.E7. La procrastinación y el desafío de avanzar

    Published: 03/06/2025

  5. T1.E6. El Arte y la Ciencia de la Presencia Plena (Mindfulness)

    Published: 27/05/2025

  6. T1.E5. De la Empatía a la Compasión

    Published: 20/05/2025

  7. T1.E4. Emociones

    Published: 12/05/2025

  8. T1.E3. Hábitos

    Published: 06/05/2025

  9. T1. E2. Propósito

    Published: 29/04/2025

  10. T1. E1. ¿Cómo podemos entender el bienestar?

    Published: 21/04/2025

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'A Escala Humana' es un programa desarrollado por la Escuela de Psicología UAI en conjunto con la Escuela de Comunicaciones y Periodismo UAI. Este espacio busca acercar el conocimiento académico y la evidencia científica sobre el bienestar a la sociedad en general, a través de conversaciones entre los académicos Claudio Araya y Gonzalo de la Fuente. Los episodios exploran diferentes dimensiones del bienestar, comparten reflexiones y recomendaciones culturales (películas, series, podcasts, charlas), además de ofrecer herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida.

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