#25 Mi a probléma a hagyományos táplálkozási tanácsadással?

A hagyományos táplálkozási tanácsadás gyakran nem hoz tartós fogyási eredményeket, mivel az emberek többsége egy bizonyos idő után visszatér a régi szokásaihoz. Ebben az epizódban megosztom veled azt a 3 fő okot, ami miatt ez a módszer kudarcot szokott vallani. Beszélek arról is, hogy mi lehet az a jó megoldás, amivel gyökeresen átalakíthatod nemcsak a táplálkozásodat, hanem az életmódodat is. Kövess be a többi felületemen is! YouTube: ⁠⁠⁠https://youtube.com/@berkesmarton1561?si=_c-540ytIXQeZrv4⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/berkesmarton⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@eletmodmarci⁠⁠⁠ Váltózóna Klub Facebook csoport: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/555616861803154⁠⁠⁠ Életmódváltás csúcsra járatva könyv: ⁠⁠⁠https://berkesmarton.hu/ecsj-konyvajanlat