Upfit Podcast #26: Mit Christian Wenzel aka "Mister Brokkoli" über vegane Ernährung im Sport, Leistungssteigerung und Gewichtsverlust

Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit - A podcast by Upfit • Till Ebener

In Upfit Podcast #26 haben wir wieder Christian Wenzel von Vegan Athletes zu Gast. Heute geht es um das Thema vegane Ernährung im Zusammenhang mit Sport und Leistungsfähigkeit. Viele Mythen ranken sich um das Thema – Kann ich mit veganer Ernährung die gleiche körperliche Leistung bringen? Wie stelle ich eine ausreichende Eiweißversorgung sicher? All diese Fragen werden geklärt und viele Beispiele aus dem Profi- sowie Freizeitsport aufgezeigt. Wusstest du z.B., dass Mike Tyson schon seit über 10 Jahren vegan ist? Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen. Christians Podcast: vegan-athletes.com/podcast/ Christians Buch „Vegan Transformation“: digistore24.com/redir/257163/wwwupfitde/ Instagram: instagram.com/upfit.de Facebook: facebook.com/upfit.de Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ Pinterest: pinterest.de/upfitme

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