Upfit #27: Mit Unkas Gemmeker von Bio 360 über Detox Kuren, Entgiftung und Nebenwirkungen wie Stress und Schlafstörungen

In Upfit Podcast #27 sprechen wir mit Gesundheitscoach und Autor Unkas Gemmeker über das Thema Entgiftung, auch bekannt als Detox-Kur. Heutzutage stehen wir unter ständiger Belastung von äußeren Einflüssen wie Luft, Lärm, Stress (physisch wie psychisch) und vielem mehr. Das alles hat Auswirkungen auf unseren Körper, die wir teilweise schon garnicht mehr wahrnehmen, welche aber unglaublich gesundheitsschädlich sind. Unkas Gemmeker klärt auf und zeigt, dass hinter Detox sehr viel mehr steckt als Säfte und Smoothies. Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen. Unkas Podcast: bio360.de/podcast/ Unkas Programm "Die 12 Säulen der Entgiftung" : digistore24.com/redir/284407/wwwupfitde/ Instagram: instagram.com/upfit.de Facebook: facebook.com/upfit.de Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ Pinterest: pinterest.de/upfitme