Upfit #21: Mit Kristin Rübesamen von "Yogaeasy" über die Vielfalt und positiven Effekte von Yoga auf alle Lebensbereiche
Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit - A podcast by Upfit • Till Ebener
In Upfit Podcast #21 haben wir die zertifizierte Jivamukti- und Om-Yoga-Lehrerin Kristin Rübesamen von Yogaeasy zu Gast. Sie praktiziert und unterrichtet nicht nur seit knapp 20 Jahren, sondern ist auch Chefredakteurin und Host des Yogaeasy-Podcasts "Besser leben mit Yoga". Und genau darum geht es in unserer heutigen Podcast-Folge: Welche Arten von Yoga gibt es, für wen ist es geeignet und warum Yoga dir in jeder Lebenssituation helfen kann. Sei es beim Abnehmen oder bei der Stressbekämpfung: Egal welchen Aspekt deines Lebens du verbessern möchtest, Yoga bietet verschiedenste Methoden für jedermann. Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen. Yogaeasy Website: yogaeasy.de Kristins Podcast „Besser leben mit Yoga“: yogaeasy.de/podcast Instagram: instagram.com/upfit.de Facebook: facebook.com/upfit.de Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ Pinterest: pinterest.de/upfitme
