Motivational Morning #26 Selbstmitleid
THE ART OF HEALTH - A podcast by Marie Steffen - Thursdays

Wie oft ertappen wir uns dabei, dass wir in Gedanken des Selbstmitleids verfallen, weil wir Dinge durchleben, die sich unkomfortabel anfühlen. Wenn wir die Situation jedoch von außen betrachten, erkennen wir vielleicht, dass unser derzeitiges Leben, das Leben ist, das wir uns vor einem Jahr gewünscht haben. Wir erkennen, dass wir so viele wundervolle Dinge in unserem Leben geschaffen haben, die wir nun für selbstverständlich halten. Dieses Selbstmitleid ist von uns selbst induzierter Stress, der uns vergessen lässt, wo wir eigentlich im Leben stehen und wofür wir Dankbarkeit zeigen sollten. In dieser Folge erinnere ich dich daran, wie gut es tun kann, einen Schritt zurück zu gehen und die eigene Situation aus der Vogelperspektive zu betrachten..