Känslostormar - Verktyg för att komma ur spiralen
Stress och utmattning - med Björn Rudman - A podcast by Björn Rudman
Det går att bryta känslostormar. Med rätt verktyg vid rätt tillfällen kan känslorna minska och tankarna bli lättare att reda ut vilket kommer göra saker mycket lättare. Detta pratar Björn Rudman om i dagens avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
