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RH#16 | Körpermobilität im Fokus - Dalibor Nikolic

from Rich Headroom | Published 5/20/2021

Die verschiedenen Ansätze und Konzepte wie man unseren Körper mobiler und flexibler machen kann, werden in der Sport- und Fitness-Szene seit Jahrzehnten diskutiert. In den letzten Jahren kam durch die Forschung viel Licht in dieses Gebiet. Dalibor Nikolic ist in Österreich seit über 15 Jahren als Coach tätig und hat sich auf das Thema Mobilität spezialisiert. In meinem Gespräch mit Dalibor, könnt ihr euch ein Bild der Entwicklungen und Potentiale in diesem Gebiet machen. Ein interessanter Talk, nicht nur für Athleten, denn eine gute Beweglichkeit, geht uns alle an :)

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„Wir alle haben zwei Leben. Das zweite beginnt in dem Moment, in dem wir erkennen, dass wir nur eines haben.“ || Der Podcast für Wachstumsinteressierte. Von und mit Performance Coach Richard Staudner. Wenn du mental oder körperlich an Dir arbeiten willst, dann habe ich sicher ein paar interessante Themen für Dich. Spannendes aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Erholung und Bewusstsein wartet auf Dich. Achtung, das hören meiner Beiträge führt zur Steigerung Deines Wohlbefindens und Deiner Performance. | Von und mit Richard Staudner www.richardstaudner.at # www.youtube.com/user/rstaudner # www.instagram.com/richardstaudner # www.facebook.com/richard.staudner | Powered by: # www.suprfit.de # www.pitbullsports.at # www.spirafit.at # www.malusportsclub.at # www.theartofraw.rocks ##### Technical support / Post Production / Podcast admin by Laura Fanschek